আমাদের দেশে অনেকে শিশুই রক্তশূন্যতায় ভোগে। এ নিয়ে মা-বাবার দুশ্চিন্তার অন্ত নেই। নানা কারণেই রক্তশূন্যতা হতে পারে। জন্মগত কারণ থাকতে পারে। পুষ্টিকর খাদ্যের অভাবেও রক্তশূন্যতা হতে পারে।
রক্তশূন্যতার অনেক কারণ। শিশুদের তিনটি কারণে রক্তশূন্যতা হয়। একটা হলো ডেফিসিয়েন্সি এনিমিয়া, আয়রন ডেফিসিয়েন্সি এনিমিয়া সবচেয়ে সাধারণ কারণ। দুই নম্বর হচ্ছে, রক্তে হিমোগ্লোবিনের মধ্যে হিম ও গ্লোবিন, প্রোটিন আছে। হিম হলো আয়রন। আয়রনের অভাবে হলে আয়রন ডেফিসিয়েন্সি এনিমিয়া। গ্লোবিন মানে প্রোটিন। এই প্রোটিনটা সিনথেসিস হয় জেনেটিক ডিটারমিনেশন বাকি অংশ পড়ুন...
আহলু বাইত শরীফ আলাইহিমুস সালাম উনাদের বারোজন ইমামের মাঝে হযরত ইমাম মুহম্মদ তক্বী আলাইহিস সালাম তিনি ছিলেন নবম, তাই উনাকে হযরত ইমামুত তাসি’ আলাইহিস সালাম বলা হয়। সকলের মাঝে তিনি হযরত ইমাম মুহম্মদ জাওয়াদ আলাইহিস সালাম হিসেবেও পরিচিত ছিলেন। তবে উনার আসল নাম সাইয়্যিদুনা হযরত মুহম্মদ আলাইহিস সালাম।
একদিন, তিনি বাগদাদের এক গলিতে দাঁড়িয়ে ছিলেন। তখন কিছু বালক সেখানে খেলাধূলা করছিল। হঠাৎ তৎকালীন খলীফা মামূনুর রশীদ সে পথ দিয়ে গমন করলো, তখন সকল বালকরা (মামূনুর রশীদকে দেখে ভয়ে পথ ছেড়ে) পালিয়ে গেলো। কিন্তু হযরত ইমামুত তাসি’ আলাইহিস সা বাকি অংশ পড়ুন...
(পূর্বে প্রকাশের পর)
পবিত্র হাদীছ শরীফে আরো ইরশাদ মুবারক হয়েছে,
وَ عَنْ أَبـِيْ هُرَيْـرَةَ رَضِىَ اللّٰهُ تَـعَالٰـى عَنْهُ قَالَ قَالَ رَسُوْلُ اللّٰهِ صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ اَتَدْرُوْنَ مَا أَكْـثَـرُ مَا يُدْخِلُ النَّاسَ الْـجَنَّةَ؟ تَـقْوَى اللّٰهِ وَحُسْنُ الْـخُلْقِ. أَتَدْرُوْنَ مَا أَكْـثَـرُ مَا يُدْخِلُ النَّاسَ النَّارَ؟ اَلْأَجْوَفَانِ: اَلْفَمُ وَالْفَرْجُ. (رواه الترمذي وابن ماجه)
হযরত আবূ হুরায়রা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু থেকে বর্ণিত। তিনি বলেন, মহান আল্লাহ পাক উনার রসূল নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তিনি ইরশাদ মুবারক করেন, আপনারা কি জানেন, কোন জিনিস মানুষ বাকি অংশ পড়ুন...
২২ ক্যারেট ১ ভরি সোনার দাম ১,০২,৮৭৬ টাকা
২২ ক্যারেট ১ আনা সোনার দাম ৬,৪৩০ টাকা
২১ ক্যারেট ১ ভরি সোনার দাম ৯৮,২১০ টাকা
২১ ক্যারেট ১ আনা সোনার দাম ৬,১৩৮ টাকা
১৮ ক্যারেট ১ ভরি সোনার দাম ৮৪,২১৪ টাকা
১৮ ক্যারেট ১ আনা সোনার দাম ৫,২৬৩ টাকা
২২ ক্যারেট ১ ভরি রূপার দাম ১,৭১৪ টাকা
২২ ক্যারেট ১ আনা রূপার দাম ১০৭ টাকা
সূত্র: বাংলাদেশ জুয়েলার্স সমিতি
বাকি অংশ পড়ুন...
আমাদের জীবনকে অনেকেটাই সহজ করে দিয়েছে ইলেকট্রিক পণ্য। ফ্রিজ, এসি বা ওয়াশিংমেশিন, এগুলো ছাড়া অচল আমাদের রোজকার যাপন। এই পণ্যগুলো সঠিক রক্ষণাবেক্ষণ প্রয়োজন। তা না হলে হঠাৎ বিকল হতে পারে শখের গ্যাজেটগুলো। তাই দরকার এসব যন্ত্রের সঠিক মেনটেনেন্স।
ফ্রিজ সব সময় পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করুন। কখনও অতিরিক্ত লোড করবেন না। তাহলে কমপ্রেসারের উপর চাপ পড়বে। তাহলে ধীরে ধীরে ফ্রিজের লাইফটাইম কমতে থাকবে। ফ্রিজের পিছনে কনডেনসার কয়েল থাকে, যা ফ্রিজকে ঠা-া রাখতে সাহায্য করে। খেয়াল রাখবেন এই জায়গাটি যেন পরিষ্কার ও ঠা-া থাকে। ফ্রিজের ভিতরের তাপ বাকি অংশ পড়ুন...
আদা ঔষধি গুণে ভরপুর। নানা রকম রোগের প্রতিকার হিসেবে এর ব্যবহার সবারই জানা। আদা অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। পেট সম্পর্কিত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। বিপাক নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়। এমনকি ওজন কমাতেও আদা বেশ কার্যকর। তাই জেনে নিন ওজন কমাতে আদা কিভাবে ব্যবহার করবেন।
আদা পানি: সকালে এক গ্লাস পানিতে কয়েক ফোঁটা আদার রস মিশিয়ে পান করুন। এটি চর্বি পোড়াতে বেশ কার্যকর। এর সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস বা মধু যোগ করতে পারেন। তাহলে স্বাদ হবে দ্বিগুণ।
আদা গুঁড়ো: ওজন কমানোর জন্য শুকনো আদা গুঁড়ো বেশ কার্যকর। আদা গুঁড়োতে অ্যান্ট বাকি অংশ পড়ুন...
একবার জনৈক ব্যক্তি হযরত আহলু বাইত শরীফ আলাইহিমুস সালাম উনাদের ষষ্ঠ ইমাম (ইমামুস সাদিস) হযরত ইমাম জাফর ছদিক্ব আলাইহিস সালাম উনার কাছে এসে আরজ করলেন যে, “হুযূর! আমি হজ্জে যাচ্ছি। আপনি অনুমতি দিলে আমি আপনার কাছে আমার জীবনের সঞ্চিত অর্থ দশ হাজার দীনার দিয়ে যেতে চাই। আপনি আমার জন্য এই দীনার দিয়ে কোনো একটি সরাইখানা কিনবেন, যাতে আমি ফিরে এসে সপরিবারে তাতে বসবাস করতে পারি।” অনুমতি পেয়ে লোকটি কথা অনুযায়ী হজ্জ সম্পন্ন করার উদ্দেশ্যে চলে গেলো।
হজ্জ থেকে ফিরে এসে সেই ব্যক্তি হযরত ইমামুছ সাদিস আলাইহিস সালাম উনার খিদমতে হাযির হলো। সালাম কা বাকি অংশ পড়ুন...
(পূর্বে প্রকাশের পর)
পবিত্র হাদীছ শরীফে বর্ণিত আছে,
وَعَنْ أَبِـي الدَّرْدَاءِ رَضِىَ اللّٰهُ تَـعَالٰـى عَنْهُ عَنِ النَّبِـيِّ صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قالَ اِنَّ أَثْـقَلَ شَيْءٍ يُـوْضَعُ فِـيْ مِيْـزَانِ الْمُؤْمِنِ يَـوْمَ الْقِيَامَةِ خُلُقٌ حَسَنٌ وَإِنَّ اللّٰهَ يُـبْغِضُ الْفَاحِشَ الْبَذِيَّ. (رواه الترمذي وقال هذَا حديثٌ حسنٌ صحيحٌ)
হযরত আবূ দারদা রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু তিনি নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার থেকে বর্ণনা করেন। তিনি ইরশাদ মুবারক করেন, নিশ্চয়ই ক্বিয়ামতের দিন মু’মিনের মিযানে (অর্থাৎ ওজনের পাল্লায়) সর্বাপেক্ষা ভারী যে জিনিস রাখা হবে, ত বাকি অংশ পড়ুন...
২২ ক্যারেট ১ ভরি সোনার দাম ১,০২,৮৭৬ টাকা
২২ ক্যারেট ১ আনা সোনার দাম ৬,৪৩০ টাকা
২১ ক্যারেট ১ ভরি সোনার দাম ৯৮,২১০ টাকা
২১ ক্যারেট ১ আনা সোনার দাম ৬,১৩৮ টাকা
১৮ ক্যারেট ১ ভরি সোনার দাম ৮৪,২১৪ টাকা
১৮ ক্যারেট ১ আনা সোনার দাম ৫,২৬৩ টাকা
২২ ক্যারেট ১ ভরি রূপার দাম ১,৭১৪ টাকা
২২ ক্যারেট ১ আনা রূপার দাম ১০৭ টাকা
সূত্র: বাংলাদেশ জুয়েলার্স সমিতি
বাকি অংশ পড়ুন...
যদিও দেখিনি আপনায়
তবুও ইশকে বেকারার
স্বার্থপর এই দুনিয়াটায়
আপনিই আপন আমার।
ওগো আম্মাজী ক্বিবলাজান
ডাকি আপনাকে নাফরমান
রেজায় বানান মোরে সন্তান
আপনিতো সবচেয়ে দয়াবান।
অভাগার দিলটা মরুময়
দীদারের বৃষ্টি ঢেলে দিন
এই পাথুরে হৃদয় মাঝে
রহমের ফুল ফুটিয়ে দিন।
নিবেদন করছি নালায়েক
আম্মাজী দয়ার নজর দিন
জীবনের ভুল বেয়াদবীর
ক্ষমা চাই এই আবেদীন।
বাকি অংশ পড়ুন...
কাঁচা পেঁপে স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। কাঁচা খাওয়ার পাশাপাশি পেঁপে দিয়ে বাহারি সব পদও তৈরি করা যায়।
যার মধ্যে অন্যতম হলো কাঁচা পেঁপের লাড্ডু। এটি খেতে খুব সুস্বাদু, আবার তৈরিও করা যায় খুব কম সময়েই। জেনে নিন এই লাড্ডুর রেসিপি-
১. কাঁচা পেঁপে ২ কাপ (গ্রেট করা)
২. এলাচ গুঁড়া আধা চা চামচ
৩. কনডেন্স মিল্ক আধা কৌটা
৪. ঘি ৩ টেবিল চামচ
৫. গুঁড়া দুধ ২ টেবিল চামচ ও
৬. সবুজ ফুড কালার কয়েক ফোঁটা।
প্রথমে পেঁপে স্লাইসারে কেটে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে হাত দিয়ে চেপে চেপে পানি ঝড়িয়ে নিন। চাইলে গরম পানিতে হালকা ভাপ দিয়ে নিতে হবে।
এরপর চুলায় প্যান বসি বাকি অংশ পড়ুন...
ফ্যাটি লিভার থেকে সন্তানকে রক্ষা করতে আপনাকে কিছু পদক্ষেপ নিতে হবে। যার ফলে আপনার শিশু প্রাথমিক অবস্থাতেই এই রোগ থেকে রক্ষা পাবে।
জীবনযাত্রার পরিবর্তন:
পেডিয়াট্রিক এনএএফএলডির প্রাথমিক চিকিৎসা হল জীবনযাত্রার পরিবর্তন। শিশুকে ফলমূল, শাকসবজি, শস্য এবং চর্বিযুক্ত প্রোটিন সমৃদ্ধ সুষম খাবার খাওয়ান। চিনিযুক্ত পানীয়, প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট থেকে দূরে রাখুন। ফ্যাটি লিভার ডিজিজ পরিচালনায় নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপও অত্যাবশ্যক। বাবা-মায়ের উচিত সন্তানকে ডিভাইস থেকে দূরে রাখা। সন্তানদের বয়স-উপযোগী শারীরিক ক্ বাকি অংশ পড়ুন...












