সব প্রশংসা মুবারক খালিক্ব মালিক রব মহান আল্লাহ পাক উনার জন্য; যিনি সকল সার্বভৌম ক্ষমতার মালিক। সাইয়্যিদুল মুরসালীন, ইমামুল মুরসালীন, নবী আলাইহিমুস সালাম উনাদের নবী, রসূল আলাইহিমুস সালাম উনাদের রসূল, নূরে মুজাসসাম, হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার প্রতি অফুরন্ত দুরূদ শরীফ ও সালাম মুবারক।

সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণাপত্র থেকে জানা গেছে, দেশে প্রবীণ জনগোষ্ঠীর এক-চতুর্থাংশই অপুষ্টিতে ভুগছেন। ফলে তাদের মধ্যে বাড়ছে নিরাময় অযোগ্য ব্যাধি।

গবেষণা প্রতিবেদন অনুযায়ী, দেশে পুষ্টিহীন লোকের সংখ্যা ক্রমেই বাড়ছে। তবে এর মধ্যে প্রবীণদের সংখ্যাই বেশি। দেশে প্রতি ১০০ জন প্রবীণের মধ্যে পুষ্টিহীনতায় ভুগছেন ২৫ জন। আর পুষ্টিহীনতার ঝুঁকিতে রয়েছেন ৬৫ দশমিক ৩ শতাংশ প্রবীণ। পুরুষের তুলনায় অপুষ্টিতে ভোগা নারী প্রবীণের সংখ্যা বেশি। এই পরিস্থিতিকে উদ্বেগজনক বলছেন বিশেষজ্ঞরা।

গবেষণায় দেখা গেছে, বিষন্নতায় ভোগা প্রায় ৪০ শতাংশ প্রবীণ অপুষ্টিতে ভুগছেন। স্বাভাবিকের তুলনায় বিষন্নতায় ভোগা প্রবীণদের অপুষ্টিতে ভোগার আশঙ্কা ১৫ দশমিক ৬ গুণ বেশি। জীবনসঙ্গীবিহীন (বিধবা, বিপতœীক, অবিবাহিত) প্রবীণদের মাঝে অপুষ্টির হার ২৮ দশমিক ৬ শতাংশ ও পুষ্টিহীনতার ঝুঁকি ৬৫ দশমিক ৩ শতাংশ।

‘বাংলাদেশের গ্রামাঞ্চলে প্রবীণদের বাত-ব্যথার ব্যাপকতা’ শীর্ষক অপর এক গবেষণায় দেখা গেছে, ৫২ শতাংশ প্রবীণ বাত-ব্যথায় ভুগছেন, যাদের অর্ধেকের বেশি মাঝারি মাত্রায় শারীরিকভাবে অক্ষম। পুরুষদের মধ্যে এই হার ৪৩ দশমিক ৪ এবং নারীদের মধ্যে ৫৬ দশমিক ৬ শতাংশ।

আমাদের দেশে বাচ্চাদের যেভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাজ হয়, বয়স্কদের ক্ষেত্রে তা ঠিকমতো হয় না। ফলে বয়স্কদের সমস্যা বেশি হয়। প্রবীণদের- (ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন ও নিউমোনিয়া ভ্যাকসিন) এই দুই ভ্যাকসিন না নেওয়ার কারণে সর্দি, কাশি, নিউমোনিয়া এ ধরনের শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত সমস্যাগুলো বেশি দেখা দেয়। আমাদের দেশে এই দুই টিকা অতিদ্রুত পঞ্চাশোর্ধ্বদের জন্য বাধ্যতামূলক করে দেওয়া উচিত বলে আমরা মনে করি।

শীতের সময় বয়স্কদের অস্টিয় আর্থ্রাইটিস, হাড়ের সমস্যার কারণে সারা শরীরে ব্যথা বেড়ে যায়। বয়স্কদের আরও সমস্যা রয়েছে। গ্রামে সব বাসায় টয়লেট দূরে থাকে, বয়স্কদের রাতে কয়েকবার উঠতে হয় টয়লেটে যাওয়ার জন্য, এটা একটা বিশাল সমস্যা। টয়লেট যাওয়ার সময় তারা অনেক ক্ষেত্রে পড়ে গিয়ে গুরুতর জখম হন। আমাদের এ ব্যাপারে সচেতনতা বাড়াতে ব্যবস্থা নেওয়া উচিত। অনেকের প্রয়োজনীয় শীতবস্ত্র জোগাড় করার সামর্থ্য নেই। তাদের জন্য শীত নিবারণ বেশ কঠিন। রাজধানী ঢাকাসহ বড় শহরগুলোতে প্রবীণদের জন্য বড় সমস্যা বায়ুদূষণ।

নবীনদের দিকনির্দেশনা দিয়ে সমাজ গঠনে বড় অবদান রাখেন প্রবীণরা। বটবৃক্ষের মতো ছায়া দিয়ে রাখেন পরিবারকে। অথচ এই জনগোষ্ঠী আজ ভয়াবহ অপুষ্টি ও অবহেলার শিকার। পরিবারের অন্য সদস্যদের কথা ভেবে তারা নিজেরাই কম খাবার খান। অনেক জায়গায় হন অবহেলিত। অপুষ্টির কারণে তারা আক্রান্ত হচ্ছেন নানা রোগব্যাধিতে। পরিণত হচ্ছেন পরিবারের বোঝায়। অথচ পর্যাপ্ত পুষ্টি নিশ্চিত করতে পারলে প্রবীণ এ জনগোষ্ঠীকে ভালো রাখার পাশাপাশি সম্পদে পরিণত করা সম্ভব। সরকারের পাশাপাশি পরিবারগুলোকে এ ব্যাপারে বিশেষ নজর দিতে হবে।

দেশে মানুষের গড় আয়ু বাড়ছে। ফলে প্রবীণ বাড়ছে। এই প্রবীণরা বোঝা নয়, সম্পদ। তাদের যতেœ রাখতে হবে। তাদের পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করতে পারলে রোগব্যাধি কম হবে। তারা ভালো থাকবেন। মনে রাখতে হবে, বয়স বাড়লে শারীরিক সমস্যার পাশাপাশি মানসিক সমস্যাও বাড়ে। প্রবীণরা একাকিত্বে ভোগেন। মনে রাখতে হবে, যৌবনে এই প্রবীণরাই পরিবারের, সমাজের ও দেশের হাল ধরেছিলেন।

‘প্রবীণদের বোঝা মনে করা যাবে না। পশ্চিমা দেশে কেউ কারো ওপর নির্ভরশীল নয়।

তবে সেখানে সামাজিক সুরক্ষা অপেক্ষাকৃত বেশি। রাষ্ট্র তাদের দায়িত্ব নেয়। কিন্তু আমাদের দেশের প্রেক্ষাপট ভিন্ন। এখানে পরিবারকেই প্রবীণদের দায়িত্ব নিতে হবে। ’

মূলত, এসব বিষয় বাস্তবায়নের অনুভূতি ও দায়িত্ববোধ আসে পবিত্র ঈমান ও পবিত্র দ্বীন ইসলাম উনাদের খিলাফত আলা মিনহাজিন নুবুওওয়াহ্র চেতনা ও জজবা এবং পরিক্রমা থেকে ইনশাআল্লাহ।

ছহিবে সাইয়্যিদি সাইয়্যিদিল আ’ইয়াদ শরীফ, রাজারবাগ শরীফ উনার মামদূহ মুর্র্শিদ ক্বিবলা সাইয়্যিদুনা হযরত সুলত্বানুন নাছীর আলাইহিস সালাম উনার নেক ছোহবত মুবারক-এ কেবলমাত্র তা লাভ করা সম্ভব। খালিক্ব মালিক রব মহান আল্লাহ পাক তিনি আমাদেরকে তা নছীব করুন। আমীন।