সজনে ফুল খেলেই ডায়াবেটিসে মিলবে উপকার
, ০৬ শাবান শরীফ, ১৪৪৫ হিজরী সন, ১৯ তাসি’, ১৩৯১ শামসী সন , ১৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৪ খ্রি:, ০৪ ফাল্গুন, ১৪৩০ ফসলী সন, ইয়াওমুছ সাবত (শনিবার) দেশের খবর
আল ইহসান ডেস্ক:
আপনি হয়ত সজনের পাতা বা সজনে খেয়েছেন। সেগুলোর উপকার প্রচুর। কিন্তু আপনি জানলে অবাক হবেন সজনে ফুলের মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে বহু পুষ্টিগুণ। যেগুলি মানুষের শরীরে ব্যাপকভাবে কার্যকারী মূলত বসন্ত আগমনের সময়। এই সময় শরীর সুস্থ রাখতে অবশ্যই পাতে রাখুন সজনের ফুলের ভাজা। সাধারণত ঘি বা তেলে ভেজে খাওয়া হয় এই সজনে ফুল। অনেকেই আবার সজনে ফুলের বড়া তৈরি করে খান।
এই সজনে ফুলের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স থেকে ভিটামিন সি খনিজ পদার্থ। তাই এই ফুলের বহুমুখী উপকারিতা রয়েছে। সবচেয়ে বেশি কার্যকর যারা ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত তাদের জন্য।
এছাড়াও হাড়ের পক্ষে উপকারী এই ফুল। কৃমির জন্য উপকারী। এছাড়াও শরীরের স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য এই ফুলের বিকল্প কিছু নেই। সহজলভ্য খুব সহজেই পাওয়া যায় এই ফুল।
এ সম্পর্কিত আরো সংবাদ
-
টানা এক মাস ধরে দাবদাহে রেকর্ড
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
গরমে প্রতিদিন বাড়ছে লোডশেডিং, কোথায় কেমন
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
দেশজুড়ে বৃষ্টি কবে হতে পারে, জানাল আবহাওয়া অফিস
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
সর্বজনীন পেনশনে বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষকদের অন্তর্ভুক্তির প্রতিবাদে কর্মসূচি
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
টানা সাত দফা কমলো স্বর্ণের দাম
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
হিট স্ট্রোকে ৯ দিনে ১১ জনের মৃত্যু
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
চাকরিতে প্রবেশের বয়স ৩৫ করার সুপারিশ
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
ভাতের সঙ্গে প্রতিদিন কাঁচা মরিচ খাওয়া কি ভালো
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
হবিগঞ্জে হত্যা মামলায় ৭ জনের মৃত্যুদণ্ড, ১০ জনের যাবজ্জীবন
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
‘ডিজিটাল নিরাপত্তা আইনে রাজনীতিবিদ, সাংবাদিক বেশি অভিযুক্ত’
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
নমনীয় মুদ্রা বিনিময় হার চায় আইএমএফ
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
তীব্র গরমে নাকাল শ্রমজীবী মানুষ
০১ মে, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)