অনেকের কাছেই ঘুমের আগে এক গ্লাস গরম গুড়ের দুধ আরামদায়ক একটি রীতিতে পরিণত হয়েছে। এর প্রশান্তিদায়ক এবং পুষ্টিকর গুণাবলী শরীরের জন্য নানা উপকার বয়ে আনে। উষ্ণ দুধ এবং প্রাকৃতিক গুড়ের এই সহজ মিশ্রণটি কেবল ঐতিহ্যবাহীই নয়, বরং সহজে তৈরিও করা যায়। রাতে যখন আপনার প্রশান্তিদায়ক কিছুর প্রয়োজন হয় তখন এটি সাহায্য করতে পারে। যদিও উভয় উপাদানেরই নিজস্ব পুষ্টিগুণ রয়েছে, তবে ধারাবাহিকভাবে এই দুই উপাদান একসঙ্গে খেলে তা শরীরে লক্ষণীয় পরিবর্তন আনতে পারে। একমাস ধরে প্রতি রাতে দুধ ও গুড় একসঙ্গে খেলে কি হয়? জেনে নিন-
১. উন্নত ঘুমের মান:
গরম দুধে স্ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব সংবাদদাতা:
দেশের পানীয় জীববৈচিত্র্য ইতোমধ্যেই দীর্ঘদিন ধরে বিদেশি আগ্রাসী প্রজাতির কারণে চরম হুমকির মুখে। সাকারমাউথ ক্যাটফিশ, রেড-ইয়ার্ড স্লাইডার কচ্ছপ, ক্রোকিং গোরামি, স্নেকস্কিন গোরামি এসব প্রজাতির ব্যাপক বিস্তারে স্থানীয় মাছ ও পানীয় প্রাণীর ওপর ভয়াবহ প্রভাব পড়েছে।
এর মধ্যে নতুন করে আরও একটি বিদেশি ‘মনস্টার ফিশ’ প্রজাতির প্রকৃতিতে ফেলে দেওয়ার অভিযোগ সামনে আসায় পরিবেশবিদরা বলছেন, এটা সত্য হলে দেশের পানীয় বাস্তুতন্ত্রের ওপর যা সর্বনাশ হওয়ার ছিল, তা প্রায় নিশ্চিত হয়ে গেল।
পরিবেশ বিশেষজ্ঞরা জানান, বাংলাদেশে বিদ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব সংবাদদাতা:
দেশের পানীয় জীববৈচিত্র্য ইতোমধ্যেই দীর্ঘদিন ধরে বিদেশি আগ্রাসী প্রজাতির কারণে চরম হুমকির মুখে। সাকারমাউথ ক্যাটফিশ, রেড-ইয়ার্ড স্লাইডার কচ্ছপ, ক্রোকিং গোরামি, স্নেকস্কিন গোরামি এসব প্রজাতির ব্যাপক বিস্তারে স্থানীয় মাছ ও পানীয় প্রাণীর ওপর ভয়াবহ প্রভাব পড়েছে।
এর মধ্যে নতুন করে আরও একটি বিদেশি ‘মনস্টার ফিশ’ প্রজাতির প্রকৃতিতে ফেলে দেওয়ার অভিযোগ সামনে আসায় পরিবেশবিদরা বলছেন, এটা সত্য হলে দেশের পানীয় বাস্তুতন্ত্রের ওপর যা সর্বনাশ হওয়ার ছিল, তা প্রায় নিশ্চিত হয়ে গেল।
পরিবেশ বিশেষজ্ঞরা জানান, বাংলাদেশে বিদ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব সংবাদদাতা:
গুলি লাগার ঘটনাটি মুহূর্তের মধ্যে জীবন-মৃত্যুর ব্যবধান তৈরি করতে পারে। কোথায় গুলি লেগেছে, কী ধরনের গুলি, কত দ্রুত চিকিৎসা পাওয়া গেছে- এসবের ওপর নির্ভর করে আহত ব্যক্তির জীবন ঝুঁকি বাড়ে বা কমে। তবে সময়মতো সঠিক পদক্ষেপ নিতে পারলে অনেক ক্ষেত্রেই পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব।
প্রথমেই নিরাপদ স্থানে যান
গুলি লাগলে প্রথম ৩০ মিনিটে যা করবেন:
২. অস্ত্র নিরাপদ করুন : দুর্ঘটনাবশত গুলিবিদ্ধ হলে নিশ্চিত করুন অস্ত্র আর কারও ক্ষতি করতে না পারে।
৩. ৯৯৯-এ ফোন করুন : নিরাপদে পৌঁছানোর পর সঙ্গে সঙ্গে জরুরি সেবায় ফোন দিন এবং অপ বাকি অংশ পড়ুন...
রহমাতুল্লিল ‘আলামীন, ছাহিবু সাইয়্যিদি সাইয়্যিদিল আ’ইয়াদ শরীফ, ইমামুল আইম্মাহ্, মুজাদ্দিদুয যামান, কুতুবুল আলম, মুহইউস সুন্নাহ, মাহিউল বিদয়াহ, গাউছুল আ’যম, আযীযুয যামান, ক্বইউমুজ জামান, আল জাব্বারিউল আউওয়াল, আল ক্বউইউল আউওয়াল, আস সাফফাহ, হাবীবুল্লাহ, আহলু বাইতি রসূলিল্লাহ ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম, মাওলানা মামদূহ মুর্শিদ ক্বিবলা সাইয়্যিদুনা হযরত সুলত্বানুন নাছীর আলাইহিস সালাম তিনি বলেন, খালিক্ব মালিক রব মহান আল্লাহ পাক তিনি উনার পবিত্র কালাম পাক উনার একাধিক মহাপবিত্র আয়াত শরীফ নাযিল করে জানিয়ে দিয়েছেন যে, বান্দারা যে বাকি অংশ পড়ুন...
বাকৃবি সংবাদাদতা:
রোজেল, যা চুকোর বা টক গাছ নামে পরিচিত, দেশের ক্ষুদ্র ও মাঝারি উদ্যোক্তাদের জন্য সত্যিকারের নতুন একটি সুযোগ তৈরি করতে পারে। বীজ বপনের প্রায় ২২০ দিন পর একটি গাছ থেকে গড়ে ৫শ গ্রাম থেকে এক কেজি পর্যন্ত কাঁচা ফল পাওয়া যায়। তার সঙ্গে দেড়শ থেকে ৪শ গ্রাম পর্যন্ত বৃতির ফলন মেলে। হেক্টরপ্রতি মোট ফলন দাঁড়ায় তিন থেকে সাত টন। এই ফল ও বৃতি দিয়ে জ্যাম, জেলি, চা, আচার, চাটনি, জুসসহ নানা ধরনের খাদ্য ও পানীয় তৈরি করা সম্ভব। রান্নাতেও ব্যবহার করা যায়।
বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের (বাকৃবি) ফসল উদ্ভিদ বিজ্ঞান বিভাগে রোজেল নিয়ে আয়োজ বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
ইরানের রাজধানী স্থানাস্তরের প্রস্তাব করেছেন ইরানের প্রেসিডেন্ট। ইরানের বর্তমান রাজধানী তেহরানে মাটির স্তর ক্রমশ দেবে যাচ্ছে এবং পানীয়ের অভাব বাড়ছে, যা মহানগরীটিতে বসবাসকারী ১ কোটি ৫০ লাখ মানুষের স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তাকে ঝুঁকির মুখোমুখি করেছে। ২০২৪ সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে যে তেহরান প্রতি বছর ২০ সেন্টিমিটারেরও বেশি হারে ডুবে যাচ্ছে।
রাজধানী স্থানান্তরের জন্য সম্ভাব্য বিবেচনায় রয়েছে ইরানের দক্ষিণ-পূর্ব কোণ, যা ভারত মহাসাগরে প্রবেশাধিকারও প্রদান করবে। দেশটির অসংখ্য সংবাদ প্রতিবেদন অনুসারে, ইরানের প বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব সংবাদদাতা:
প্রবাসী শ্রমিকরা যেন কম খরচে আকাশপথে ভ্রমণ করতে পারে- এ বিষয়টি বিবেচনা করার জন্য বিমান সংস্থাগুলোকে আহ্বান জানিয়েছেন বেসামরিক বিমান পরিবহন ও পর্যটন উপদেষ্টা শেখ বশিরউদ্দিন আহমেদ।
গত মঙ্গলবার (২৫ নভেম্বর) সন্ধ্যায় রাজধানীর একটি হোটেলে সৌদি আরবের বিমান সংস্থা ফ্লাইএডিল-এর ঢাকা-জেদ্দা রুটে ফ্লাইট চালুর উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে তিনি এসব কথা বলেন।
বিমান উপদেষ্টা বলেন, লো-কস্ট ক্যারিয়ার বা বাজেট বিমান সংস্থাগুলোর প্রাথমিক ভাড়া কম হলেও সিট নির্বাচন, খাবার, পানীয় এবং লাগেজের মতো সুবিধার জন্য আলাদা ফি নেওয়ায় শেষ পর বাকি অংশ পড়ুন...
মহাকাশে চাঁদের বর্তমান ছবি দেখলে মনে হয় শুষ্ক, ধূসর আর জনশূন্য এক পাথুরে উপগ্রহের। বিজ্ঞানীরা বহু বছর ধরে ধারণা করছে, চাঁদের গভীরে কোথাও পানির অস্তিত্ব রয়েছে। আধুনিক অনুসন্ধানে দেখা যাচ্ছে, চাঁদের মেরু অঞ্চলে বরফের আকারে বিশাল পানির ভান্ডার রয়েছে। সাম্প্রতিক কিছু আবিষ্কার থেকে কয়েকশ’ কোটি বছর আগে চাঁদ কেমন ছিলো তা নিয়ে তথ্য জানা গেছে। মনে করা হচ্ছে, প্রাচীনকালে চাঁদে কেবল বরফ জমা হয়নি, সেখানে সম্ভবত আকাশ থেকে তুষারপাতের ঘটনা ঘটতো একসময়।
বিজ্ঞানীদের মতে, যখন চাঁদের জন্ম হয়েছিলো, তখন এটি পৃথিবীর বর্তমান কক্ষপথ থেকে অনেক কাছ বাকি অংশ পড়ুন...
সম্মানিত ইসলামী সভ্যতা শুরুর দিক থেকে সরাইখানার সাথে জড়িত। মুসলমান সভ্যতার সূচনাকাল থেকেই পান্থনিবাস ও সরাইখানা নির্মাণের যে ইতিহাস তা সত্যিকার অর্থেই ইসলামী নগরায়ন ও সভ্যতার উন্নতির সাক্ষ্য দেয়। পথিক, মুসাফির ও আগন্তুকদের অবস্থা কতটা গুরুত্বের সাথে বিবেচিত হতো তাও বোঝা যায়। মুসাফির যদি যাকাতের সম্পদের হক্বদার হতো তাহলে সালতানাত তাদের খাদ্য, পানীয়, বাসস্থান প্রয়োজনীয় সবকিছুর ব্যবস্থা করতো। ফলে পান্থনিবাস ও সরাইখানা ছিলো জনকল্যাণেরই একটি অংশ, আর জনকল্যাণের ধারণাটি দিয়েছেন সম্মানিত দ্বীন ইসলাম। সম্মানিত ইসলামী সভ্ বাকি অংশ পড়ুন...
মাটির ঘড়া-মাটির পাত্র বা মাটির পানির পাত্র মুবারক
নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তিনি কখনো কখনো মাটির পাত্র বা মাটির পানির পাত্র মুবারক ব্যবহার করেছেন। অর্থাৎ মাটির পাত্রে খাদ্য খাওয়া ও পানীয় পান করা মহাসম্মানিত সুন্নত মুবারক উনার অন্তর্ভুক্ত।
মাটির পাত্র ব্যবহার সম্পর্কে পবিত্র হাদীছ শরীফ উনার মধ্যে ইরশাদ মুবারক হয়েছে-
عَنْ حَضْرَت سَهْلَ بْنَ سَعْدٍ رضي الله عنه أَنَّ أَبَا أُسَيْدٍ السَّاعِدِيَّ رضي الله عنه دَعَا النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي عُرْسِهِ، وَكَانَتِ امْرَأَتُهُ خَادِمَهُمْ يَوْمَئِذٍ، وَهِيَ الْعَرُوسُ، فَقَالَتْ أَ বাকি অংশ পড়ুন...












