আল ইহসান ডেস্ক:
১. ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে কাঁচা পেঁপে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এতে যথেষ্ট আঁশ বা ফাইবার রয়েছে। পেঁপেতে যেমন কম ক্যালোরি আছে, তেমন মেদ কমানোর জন্য বিশেষ কিছু উপাদান রয়েছে।
২. যাদের পেটে গোলমাল দেখা দেয়, তারা সালাদ হিসেবে কাঁচা পেঁপে খেতে পারেন।
৩. পেঁপেতে থাকা আঁশ ক্রনিক কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি বা অম্লতা, পাইলস ও ডায়রিয়া দূর করতে পারে।
৪. কাঁচা পেঁপে দেহের সঠিক রক্ত সরবরাহে কাজ করে। দেহে জমা থাকা সোডিয়াম দূর করতে সহায়তা করে যা হৃৎপি-ের রোগের জন্য দায়ী। নিয়মিত পেঁপে খেলে উচ্চ রক্ত চাপের হাত থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
৫. কাঁচা বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
রাজধানীতে বেড়েছে কুকুরের উপদ্রব। ঢাকার উত্তরায় ১২ নম্বর সেক্টরের ৪ নম্বর রোডে বেশকিছু কুকুরছানা নিয়মিত দাপিয়ে বেড়ায়। শীতের কারণে এসব কুকুরছানাকে মাঝে মাঝে খাবার দিতো শিশির নামের এক মেয়ে। এরই মধ্যে গত ১৭ ডিসেম্বর (২০২৩ সাল) খোয়া যায় একটি বাচ্চা। বিষয়টি নজরে এলে শিশির সড়কের দুই ধারের সব বাসায় খোঁজ নিতে থাকেন। পরে এক বাসার সিসিটিভি ফুটেজে ধরা পড়ে, কুকুরের বাচ্চাটিকে অটো রিকশায় তুলে নিয়ে যাচ্ছেন অজ্ঞাত এক ব্যক্তি।
চুরি যাওয়া কুকুরছানা ফিরে পেতে রাজধানীর উত্তরা পশ্চিম থানা পুলিশের শরণাপন্ন হয় শিশির। শিশির জ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
অ্যামনেস্টি ইন্টারন্যাশনাল, টিআইবি ও সুজনের ভূমিকা একসূত্রে গাঁথা বলে মন্তব্য করেছেন আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদের। তিনি বলেন, এই সরকারের প্রতি অ্যামনেস্টির একটা বৈরি মনোভাব রয়েছে। বাংলাদেশে টিআইবি ও সুজনের ভূমিকা একসূত্রে গাঁথা।
গতকাল ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) ধানমন্ডির আওয়ামী লীগ সভাপতির কার্যালয়ে সংবাদ সম্মেলনে তিনি এ কথা বলেন।
শ্রম অধিকার লঙ্ঘনের মামলায় ইউনূসের সাজা নিয়ে অ্যামনেস্টি ইন্টারন্যাশনাল যে বিবৃতি দিয়েছে, তার সমালোচনা করেছেন ওবায়দুল কাদের। তিনি বলেন, অ্যামনেস্টি ইন্টারন্ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
দেশে ভয়াবহ দুঃশাসন চলছে অভিযোগ করেছেন বিএনপির জ্যেষ্ঠ যুগ্ম মহাসচিব অ্যাডভোকেট রুহুল কবির রিজভী। তিনি বলেন, সরকারের সীমাহীন নিপীড়ন নির্যাতনের কারণে দেশের জনগণ এখন কথা বলতে পারে না। ফিসফিস করে চোখের ইশারায় কথা বলে।’
মঙ্গলবার (২ জানুয়ারি) বিকেলে সংবাদ সম্মেলনে রিজভী এসব কথা বলেন। তিনি বলেন, দেশের জনগণ এখন কথা বলতে ভয় পায়, তারা কথা বলতে পারে না। ফিসফিস করে চোখের ইশারায় কথা বলে। আমরা যখন লিফলেট বিতরণ করতে যাই, অনেকেই আমাদের সঙ্গে হাত মেলায়, চোখের ভাষায় বোঝা যায়Íতাদের সম্মতি আছে আমাদের কর্মসূচিতে। বোঝা যায়, তারা বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
আসন্ন দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে সরকারের সুবিধাভোগী সোয়া ৩ কোটি ভোটারের উপস্থিতি নিশ্চিত করার নির্দেশনা চেয়ে হাইকোর্টে রিট করা হয়েছে। রিটে সরকারের সুবিধাভোগী নাগরিকদের ভোটদানে বাধ্যতামূলক করার নির্দেশনা চাওয়া হয়েছে।
গতকাল ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) বিচারক ইকবাল কবীরের নেতৃত্বাধীন হাইকোর্ট বেঞ্চে রিট আবেদনটি শুনানির জন্য কার্যতালিকায় রয়েছে।
এর আগে সুপ্রিম কোর্টের আইনজীবী ড. বশির আহমেদ জনস্বার্থে এই রিট করেন। রিটে মন্ত্রিপরিষদ সচিব, নির্বাচন কমিশনসহ সংশ্লিষ্টদের বিবাদী করা হয়েছে।
বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন থেকে সরে দাঁড়ানোর ঘোষণা দিয়েছেন জাতীয় পার্টির বেশ কয়েকজন প্রার্থী। সর্বশেষ মঙ্গলবার দলটির পাঁচজন প্রার্থী নির্বাচনে না থাকার ঘোষণা দেন। এর মধ্যদিয়ে সবমিলিয়ে গত তিন দিনে জাতীয় পার্টির ১০ প্রার্থী নির্বাচন থেকে সরে গেলেন।
আওয়ামী লীগের সঙ্গে ২৬টি আসনে সমঝোতার মাধ্যমে নির্বাচনে যাওয়ার সিদ্ধান্তের কারণে, বাকি আসনগুলোর প্রার্থীরা নিজেদের অবহেলিত মনে করছেন। জাতীয় পার্টির কেন্দ্রীয় নেতৃত্ব থেকে প্রার্থীদের খোঁজখবর না নেয়ায় তৈরি হয়েছে অসন্তোষ।
নির্বাচনে আসা জাতীয় পার্টির নেত বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
প্রধান বিচারকের বাসভবনে হামলার অভিযোগে করা মামলায় বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীরের জামিন শুনানি আগামী সপ্তাহে অনুষ্ঠিত হবে। গতকাল ইয়ামুল আরবিয়য়া (বুধবার) বিচারক সেলিমের বেঞ্চে মির্জা ফখরুলের পক্ষে ওয়ালিউর রহমান এক সপ্তাহ সময় চান। এ সময় আদালত বলে, শুনানির তাড়া ছিল, এখন নেই কেন? পরে আদালত শুনানির জন্য নির্বাচনের দিন (৭ জানুয়ারি) ধার্য করেন।
এর আগে গত ১৭ ডিসেম্বর বিচারক সেলিমের বেঞ্চে মামলাটি শুনানির দিনে কার্যতালিকার ১ নম্বরে ছিল। এ সময় মির্জা ফখরুলের আইনজীবী সোমবার (১৮ ডিসেম্বর) শুনানির আবেদন ক বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
নির্মাণশ্রমিকদের দিয়ে পোস্টার লাগাচ্ছে বিএনপি। এমন মন্তব্য করেছেন ঢাকা মহানগর গোয়েন্দা পুলিশের (ডিবি) অতিরিক্ত কমিশনার হারুন অর রশিদ। গতকাল ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) রাজধানীর ডিবি কার্যালয়ে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে এ কথা বলেন তিনি।
ডিবিপ্রধান বলেন, বিএনপির তৎপরতা থেমে নেই, নির্মাণশ্রমিকদের দিয়ে পোস্টার লাগাচ্ছে। নির্বাচনকে কেন্দ্র করে সুনির্দিষ্ট নাশকতার তথ্য নেই, তবে সচেষ্ট রয়েছে আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর সদস্যরা।
হারুন অর রশিদ বলেন, নির্বাচন কমিশনের নির্দেশনায় কাজ করছে পুলিশ। কমিশনের নির্দেশনা, নির্ব বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
বিএনপিপন্থী আইনজীবীদের আদালত বর্জন নিছক রাজনৈতিক স্ট্যান্ডবাজি। তাদের এই আন্দোলনের কোনো মর্মার্থ নেই বলে মন্তব্য করেছেন আইনমন্ত্রী অ্যাডভোকেট আনিসুল হক। গতকাল ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) নিজ নির্বাচনী এলাকা ব্রাহ্মণবাড়িয়া-৪ (কসবা-আখাউড়া) আসনের আখাউড়া রেলস্টেশনে সাংবাদিকদের প্রশ্নের জবাবে তিনি এ কথা বলেন।
আইনমন্ত্রী বলেন, আদালত আদালতের কাজ করে যাচ্ছে। আদালত বিচারকার্যে মনোনিবেশ করছেন। আইনজীবীদের রাজনৈতিক কর্মকা-ে টেনে আনা বিএনপির ভুল এবং অন্যায়।
আনিসুল হক বলেন, যারা নির্বাচনকে তামাশার নির্বাচন বলে- এ বাকি অংশ পড়ুন...












