আল ইহসান ডেস্ক:
আপেল এমন একটি ফল। যা প্রায় বছরজুড়ে বাজারে মেলে। পুষ্টিগুণের জন্য পৃথিবীর প্রায় সব দেশে আপেলের কদর ঢের। বাজারে লাল আর সবুজ -এই দুই রঙের আপেল দেখা যায়। অনেকেই আপেল কেনার সময় বিভ্রান্তিতে থাকেন। লাল নাকি সবুজ আপেল কিনবেন, এ নিয়েই দেখা দেয় সিদ্ধান্তহীনতা। আসলে কোন আপেলের পুষ্টিগুণ বেশি? বাজারে সবুজ আপেলের তুলনায় বেশি দেখতে পাওয়া যায় লাল আপেল। কারণ লাল আপেল স্বাদে সামান্য মিষ্টি, আর সবুজ আপেল কিছুটা টক স্বাদের হয়। আসুন, এবার জেনে নেওয়া যাক লাল ও সবুজ আপেলের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে।
১. লাল আপেলে কার্বোহাইড্রেট বেশি থাকে বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
ইউ এস ডলার : ১১৪ টাকা ০২ পয়সা
ইউরোপীয় ইউরো : ১১৬ টাকা ০২ পয়সা
ব্রিটেনের পাউন্ড : ১৩৫ টাকা ৮৪ পয়সা
ওমান রিয়াল : ২৯০ টাকা ০৮ পয়সা
মালয়েশিয়ান রিঙ্গিত : ২৪ টাকা ০৫ পয়সা
সিঙ্গাপুরের ডলার : ৮০ টাকা ৬০ পয়সা
সৌদি রিয়াল : ২৯ টাকা ৪০ পয়সা
কানাডিয়ান ডলার : ৭৮ টাকা ৮৬ পয়সা
অস্ট্রেলিয়ান ডলার :৭০ টাকা ৫০ পয়সা
কুয়েতি দিনার : ৩৭২ টাকা ৪৪ পয়সা
বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
ঢাকার শ্যামপুরের ধোলাইপাড়ে এক ব্যবসায়ীর ৫৪ লাখ টাকা ছিনতাইয়ের ঘটনায় যে চারজনকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে, তাদের একজন মোশারফ হোসেন। সে ভুক্তভোগী ব্যবসায়ী আবুল কালামের বড় ভাই। তারা থাকে একই বাড়িতে। পারিবারিক বিরোধের জেরে দুই পুলিশ সদস্যের মাধ্যমে সে ছোট ভাইয়ের ৫৪ লাখ টাকা ছিনতাই করিয়েছে।
ছোট ভাই আবুল কালামের নাতি তানভীর হোসেন টাকা নিয়ে বাসা থেকে বের হয়েছে, এই তথ্য ছিনতাইকারী দলের নেতৃত্বে থাকা এক পুলিশ সদস্যকে মুঠোফোনে জানিয়েছিলো মোশারফ। ছিনতাই করা টাকা থেকে ১২ লাখ টাকা ভাগও পায় সে। গ্রেপ্তারের পর আদালতে দেওয় বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
সংবাদ সম্মেলন ডেকেছে বিএনপি। আজ জুমুয়াবার (১৩ অক্টোবর) সকাল সাড়ে ১০টায় বিএনপি চেয়ারপারসনের গুলশানের রাজনৈতিক কার্যালয়ে সংবাদ সম্মেলন করবে দলটি।
গতকাল ইয়াওমুল খামীস (বৃহস্পতিবার) এ তথ্য জানান বিএনপির প্রেস উইংয়ের সদস্য শামসুদ্দিন দিদার।
তিনি বলেন, সংবাদ সম্মেলনে বক্তব্য দেবেন দলের মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর।
এদিকে ঢাকায় নিযুক্ত মার্কিন রাষ্ট্রদূত পিটার হাসের সঙ্গে বৈঠক করেছেন বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর।
গতকাল ইয়াওমুল খামীস (বৃহস্পতিবার) (দুপুর পৌনে ১টার দিকে গুলশানের আমেরিকান বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
সাধারণ মানুষকে পুষ্টিহীন করে দুর্নীতিবাজ ও বাজার সিন্ডিকেটের সদস্যরা আঙুল ফুলে বটগাছ হচ্ছে বলে মন্তব্য করেছেন ইসলামী মুক্তিযোদ্ধা প্রজন্ম পরিষদ সভাপতি শহিদুল ইসলাম কবির।
তিনি বলেন, সরকারের দায়িত্বপ্রাপ্ত সংস্থাসমূহ দুর্নীতি, মজুদদারি ও সিন্ডিকেটের বিরুদ্ধে জনসম্মুখে ব্যাবস্থা নেয়ার কথা বলে তলে তলে বাজার সিন্ডিকেটের সদস্যদের সাথে আঁতাত করার কারণে ডিম-পিয়াজসহ নিত্যপ্রয়োজনীয় দ্রব্যমূল্যের দাম নির্ধারণ করে দেবার পরেও উচ্চমূল্যে বিক্রি করছে। যা সাধারণ মানুষের ক্রয়ক্ষমতার বাইরে চলে গেছে।
১২ অক্টো বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
কোনো ফৌজদারি মামলার আসামি নয়। এবার কারাগারে পাঠানোর আদেশ দেয়া হয়েছে খোদ জেলা জজকে। গতকাল ইয়াওমুল খামীস (বৃহস্পতিবার) সকালে কুমিল্লার জেলা জজ মাসুদ রানাকে কারাদ- দিয়েছে হাইকোর্ট। আদালতের আদেশ অগ্রাহ্য করায় তাকে এক মাসের কারাদন্ড দেয়া হয়। বিচারক বদরুজ্জামান এবং বিচারক মাসুদ হাসান দোলনের ডিভিশন বেঞ্চ এ আদেশ দেন। এ তথ্য জানিয়েছেন বিচারক সোহেল রানার আইনজীবী শাহ মঞ্জুরুল হক। রায়ে তাকে কারাগারে পাঠানোর আদেশ দেয়া হয়েছে।
তবে আদালত অবমাননায় জেল-জরিমানার দ- পাওয়ার তিন ঘণ্টার মাথায় কুমিল্লার সাবেক চিফ জুডিশিয়াল ম বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
কম বয়সে চুল পাকা বিভিন্ন কারণে দেখা দিতে পারে। কয়েকটি খাবার আছে, যেগুলো নিয়মিত খেলে পাকা চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। চলুন জেনে নেওয়া যাক কোন খাবারগুলো খাবেন-
সামুদ্রিক মাছ: সামুদ্রিক মাছে উচ্চ মাত্রার সেলেনিয়াম ও ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। এই দুই উপাদান পাকা চুল কালো করতে কাজ করে।
বেরি জাতীয় ফল: বেরি জাতীয় ফলে থাকে ভিটামিন সি ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, যা চুল পাকার সমস্যা কমায়।
কাঠবাদাম: কাঠবাদামে থাকে কপার ও ভিটামিন ই। ত্বক ও চুল ভালো রাখতে এই দুই উপাদান সবচেয়ে জরুরি।
সবুজ শাক-সবজি: নিয়মিত সবুজ শাক সবজি বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
ইউ এস ডলার : ১১৪ টাকা ০২ পয়সা
ইউরোপীয় ইউরো : ১১৫ টাকা ৪৪ পয়সা
ব্রিটেনের পাউন্ড : ১৩৫ টাকা ১০ পয়সা
ওমান রিয়াল : ২৮৪ টাকা ২৫ পয়সা
মালয়েশিয়ান রিঙ্গিত : ২৪ টাকা ১০ পয়সা
সিঙ্গাপুরের ডলার : ৮০ টাকা ৫০ পয়সা
সৌদি রিয়াল : ২৯ টাকা ৪০ পয়সা
কানাডিয়ান ডলার : ৭৮ টাকা ৮২ পয়সা
অস্ট্রেলিয়ান ডলার : ৭০ টাকা ২৬ পয়সা
কুয়েতি দিনার : ৩৭২ টাকা ০২ পয়সা।
বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
নাশতার টেবিলে সম্পত্তি নিয়ে কথা-কাটাকাটির জের ধরে বাবা হাসান আলীকে হত্যার পর লাশ ১০ টুকরো করা হয় বলে আদালতে স্বীকারোক্তিমূলক জবানবন্দি দিয়েছে তার ছোট ছেলে শফিকুর রহমান জাহাঙ্গীর। মঙ্গলবার বিকেলে চট্টগ্রাম মেট্রোপলিটন ম্যাজিস্ট্রেট সাদ্দাম হোসেনের আদালতে সে এ জবানবন্দি দেয়।
গত জুমুয়াবার (৬ অক্টোবর) ঢাকা থেকে শফিকুর রহমানকে গ্রেফতার করে পুলিশ ব্যুরো অব ইনভেস্টিগেশন (পিবিআই)। পরে তাকে তিন দিনের রিমান্ডে নিয়ে জিজ্ঞাসাবাদ করা হয়। জিজ্ঞাসাবাদ শেষে এ জবানবন্দি দেয় জাহাঙ্গীর।
জবানবন্দিতে জানান, গত ১৯ সেপ্ট বাকি অংশ পড়ুন...












