সর্বশেষ খবর
সাংবাদিকদের উপর দমন-পীড়ন দখলদারদের আসল চেহারা উন্মোচিত করেছে
যোদ্ধাদের এই মর্টারগুলোর আগুনের হলকাতেই নিজেদের ধ্বংস দেখেছে দখলদার বাহিনী
নেককারদের জন্য দুনিয়া ও আখিরাতে সুসংবাদ আর বদকারদের জন্য দুনিয়াতে লাঞ্চনা-গঞ্চনা এবং পরকালে কঠিন শাস্তি। তাই সকলের জন্য দায়িত্ব-কর্তব্য হচ্ছে- হালাল ও নেক কাজে দায়েমীভাবে মশগুল হওয়া এবং সর্বপ্রকার হারাম ও বদ কাজ হতে সর্বদা বিরত থাকা।
আজ পবিত্র ১৪ই জুমাদাল উখরা শরীফ। সুবহানাল্লাহ! পঞ্চম হিজরী শতকের মুজাদ্দিদ, হুজ্জাতুল ইসলাম, হযরত ইমাম গাজ্জালী রহমতুল্লাহি আলাইহি উনার পবিত্র বিছালী শান মুবারক প্রকাশ দিবস। সুবহানাল্লাহ! এ উপলক্ষে সকলের দায়িত্ব-কর্তব্য হচ্ছে- উনার পবিত্র সাওয়ানেহ উমরী মুবারক আলোচনা করার লক্ষ্যে মাহফিল করে এবং পবিত্র মীলাদ শরীফ, পবিত্র ক্বিয়াম শরীফ করে উনার পবিত্র সাওয়ানেহ উমরী মুবারক হতে ইবরত-নসীহত মুবারক হাছিল করে তা আমলে বাস্তবায়ন করা।
কর্মবিরতিতে ব্যাহত স্বাস্থ্যসেবা, আন্দোলনকারীদের কাজে ফেরার নির্দেশ মন্ত্রণালয়ের
সীমান্তে বিএসএফের গুলিতে বাংলাদেশি হত্যার প্রতিবাদে ঢাবিতে বিক্ষোভ
লিবিয়া থেকে দেশে ফিরলেন আরও ৩১০ বাংলাদেশি
শীত এলেও কমেনি দাম, বেশিরভাগ সবজিই ৬০-৮০ টাকার ওপরে
শীত এলেও কমেনি দাম, বেশিরভাগ সবজিই ৬০-৮০ টাকার ওপরে
»
২৫ অক্টোবর, ২০২৫ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ সাবত (শনিবার)
নাটোর সংবাদদাতা:
দেশের একমাত্র ঔষধি পল্লী এখন নাটোরের ঐতিহ্যে পরিণত হয়েছে। প্রায় দিনই দর্শনার্থীরা আসছেন এই পল্লীতে এবং মুগ্ধতা নিয়ে ফিরে যাচ্ছেন। এই পল্লীতে বছরে শুধু অ্যালোভেরাই উৎপাদন হচ্ছে ১৫ হাজার টন। এছাড়া শিমুল মূল, অশ্বগন্ধাসহ উৎপাদন হচ্ছে ১৪০ ধরনের ভেষজ। উৎপাদিত এসব ভেষজের বাজার মূল্য অন্তত শত কোটি টাকা।
নাটোর সদর উপজেলার লক্ষ্মীপুর-খোলাবাড়িয়া ইউনিয়নের ১৫টি গ্রাম জুড়ে এই ভেষজ পল্লীর অবস্থান।
ইউনিয়নের প্রধান সড়কের প্রায় একই সমতলে থাকা ভেষজ পল্লী ছবির মত সুন্দর।
জানা যায়, ১৯৯৫ সালের দিকে খোলাবাড়িয়া এলাকার আ বাকি অংশ পড়ুন...
»
১১ জুলাই, ২০২৫ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার)
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং অনেক ক্ষেত্রেই উপসর্গগুলো অজান্তেই থেকে যায়। তবে সুখবর হলো, আমাদের লিভারের শক্তিশালী পুনর্জীবন ক্ষমতা রয়েছে, আর প্রাকৃতিক কিছু পানীয় লিভার সুস্থ রাখতে কার্যকরী ভূমিকা রাখে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, কৃত্রিম বা স্কেচি ডিটক্স পানীয় বাদ দিয়ে নিচের ১০টি প্রাকৃতিক পানীয়কে খাদ্যতালিকায় রাখা যেতে পারে-
কফি- প্রতিদিন ২-৩ কাপ ব্ল্যাক কফি লিভার ফ্যাট ও প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
হলুদ দুধ- হলুদের কারকিউমিন যৌগ লিভারের চর্বি কমাতে ও ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করতে সহায়তা করে।
আমলা জুস- ভিটামিন সি স বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৩ জুন, ২০২৫ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার)
ঈদুল আজহায় স্বাভাবিক সময়ের থেকে গোশত বেশি খাওয়া হয়। কিন্তু এতে অনেকেরই হজমে সমস্যা হতে পারে।
ঈদের আয়োজনে গোশত ছাড়াও নানা তৈলাক্ত ও মসলাযুক্ত খাবার থাকে। ফলে সামান্য খাবারের অনিয়মেই দেখা দেয় বদহজম, গ্যাস, পেট ফাঁপা, আমাশয়, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যা।
জেনে নেওয়া যাক হজমে সাহায্য করবে এমন কয়েকটি শরবত-
লেবুর শরবত:
উপকরণ- (ক) লেবু ১টি। (খ) ১ গ্লাস হালকা গরম পানি। (গ) বিট লবণ ১ চিমটি (ঐচ্ছিক)। (ঘ) মধু ১ চা চামচ (ঐচ্ছিক)।
আদার শরবত:
উপকরণ- (ক) তাজা আদার ১ ইঞ্চি টুকরো। (খ) মধু ১ চা চামচ। (গ) লেবুর রস ১ চা চামচ। (ঘ) হালকা গরম পানি আধা কাপ।
বাকি অংশ পড়ুন...
»
০৯ জুলাই, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার)
নিজস্ব প্রতিবেদক:
অ্যালোভেরায় পাওয়া যায় ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিক অ্যাসিড, অ্যামাইনো অ্যাসিডের মতো অনেক উপকারী উপাদান। সেইসঙ্গে এই উদ্ভিদ থেকে আরও মিলবে ভিটামিন-এ, বি৬ ও বি২ ইত্যাদি। এগুলোর সবই স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ কার্যকরী।
অ্যালোভেরা জুসে থাকে অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি উপাদান। এই উপাদান শরীরে জমে থাকা মেদ ঝরাতে কাজ করে থাকে। এছাড়া এটি শরীরে কোনো ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সৃষ্টি করে না। তাই নিশ্চিন্তে খাওয়া যায়। যারা মেদ ঝরাতে চান তারা নিয়মিত অ্যালোভেরার জুস পান করলে উপকার পাবেন।
অ্যা বাকি অংশ পড়ুন...
»
২০ এপ্রিল, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ সাবত (শনিবার)
নিজস্ব প্রতিবেদক:
গ্রীষ্মের তাপদাহে যাদের ঘরে এয়ার কন্ডিশনার বা এসি নেই তাদের অবস্থা খুবই শোচনীয়। এসি কেবল ব্যয়বহুল নয়, অনেকেই আছেন যারা এসিতে অল্প সময় থাকলেই ঠা-া লেগে যায়। তাই প্রচ- গরমে একটু শান্তির জন্য হলেও খুঁজতে হয় বিকল্প ব্যবস্থা। ছোটখাটো কিছু পরিবর্তন ঘরে অনেক বড় পরিবর্তন আনে। চলুন জেনে নেয়া যাক তীব্র গরমে এসি ছাড়া ঘর ঠা-া রাখার উপায়গুলো।
সূর্যের তাপ: ঘর গরম হওয়ার পেছনে সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখে সূর্যালোক। এজন্য গরমে জানালা খোলা রাখলেও পর্দা টেনে রাখতে হবে, যাতে করে ঘরে আলো-বাতাস চলাচল করলেও সূর্যের তাপ কম আসে। প্লাস্টিক বাকি অংশ পড়ুন...
»
২১ জানুয়ারি, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আহাদ (রোববার)
গুণের শেষ নেই শসার। শসা যেমন শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী, তেমন আবার দৈনন্দিন জীবনযাপনে শসার খোসাও খুবই কার্যকরী।
তবে বেশিরভাগ মানুষই শসা খেয়ে তার খোসাটা ফেলে দেন। জানেন কি এই খোসা ঠিক কতটা কাজের? জানলে আর ফেলবেন না।
শসার মতো এর খোসাও পুষ্টিগুণে ভরপুর। এতে পাওয়া যায় ফাইবার, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও সিলিকা। জেনে নিন শসার খোসা কাজে লাগানোর কিছু উপায় সম্পর্কে-
শসার খোসা গাছের সার হিসেবে দারুণ কাজ করে। এটি মাটিতে মিশে গিয়ে মাটির উর্বরতা বাড়িয়ে দেয়। ফলে গাছ তাড়াতাড়ি বেড়ে ওঠে।
শসার খোসা ছাড়ানোর পর সেগুলো টুকরো টুকরো করে মাটিতে ছড়িয়ে দি বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৫ নভেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)
ঘরে একটু সবুজাভ পরিবেশ মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। কম রক্ষণাবেক্ষণেই বায়ু পরিশোধনকারী উদ্ভিদ বেড়ে উঠতে পারে।
বাড়িতে শোভা বর্ধন করে নানা রকম গাছ। তবে ঘরের ভেতরের সতেজতা বজায় রাখতে বায়ু পরিশোধনকারী ইনডোর প্ল্যান্টের জুরি নেই। কিছু উদ্ভিদ ঘরের ক্ষতিকারক টক্সিন শোষণ করতে পারে, যা অভ্যন্তরীণ বায়ুদূষণের একটি প্রাকৃতিক সমাধান। প্রাকৃতিক হিউমিডিফায়ার হিসেবেও দারুণ কাজ করে।
ঘৃতকুমারী:
অ্যালোভেরার আরেক নাম ঘৃতকুমারী। নানা উপকারের জন্য সর্বকালের সবচেয়ে জনপ্রিয় হাউস প্ল্যান্টগুলোর মধ্যে এটি একটি। ত্বকের উপকারিতা এবং ঔষ বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৮ সেপ্টেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার)
চলছে বর্ষা ঋতু। এই রোদ তো এই ঝমঝমিয়ে শুরু হচ্ছে বৃষ্টি। সকালে দেখলেন পরিষ্কার সুন্দর নীল আকাশ, বের হলেন ঝুপ করে নামল বৃষ্টি। বৃষ্টি যেমন উপভোগ্য, তেমনি কখনো আবার জনজীবনে বিড়ম্বনারও সৃষ্টি করে। গোমট পরিবেশ, ঘাম, ভেজা চুল- সব মিলিয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় চুল। খুশকি হয়, খসখসে হয়ে চুল শ্রী-হীন হয়ে পড়ে, উকুন এবং স্কাল্পে ছত্রাকের সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে। একটু খেয়াল করে চললে চুল এসব ক্ষতিকারক দিক থেকে রক্ষা পাবে।
মাথার ত্বকের ক্ষতি : ঘামে ভিজে গেলে বা গোসলের পর ভেজা চুল ফ্যান ছেড়ে শুকিয়ে নিতে হবে। নাহয় ভিজে আর স্যাঁতসেঁতে থাকার কারণে চুলে খুশক বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৭ সেপ্টেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আহাদ (রোববার)
বাইরের দূষণ, ধুলো, ঘাম সব মিলিয়ে মাথার স্কাল্পে ময়লা জমবে। তাই প্রতিদিন পানি দিয়ে ধুয়ে এগুলোকে বিদায় করুন। চুল উজ্জ্বল থাকবে। সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন সুন্নাতী শ্যাম্পু করুন। এ সময় স্কাল্পে ময়লা বেশি জমে বলে শ্যাম্পু নিয়মিত করতে হয়।
সাধারণত শুষ্ক চুলের ক্ষেত্রেই রুক্ষতা বেশি দেখা দেয়। তাই শ্যাম্পু করার ক্ষেত্রে সুন্নাতী শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। এতে চুলের অতিরিক্ত তেলতেলে ভাব দূর হলেও চুল রুক্ষ হবে না। চুল এবং স্কাল্প দুটোই থাকবে পরিষ্কার। চুল তার ঔজ্জ্বলতা হারাবে না। সেই সঙ্গে হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। নিয়মিত চুলের যত্নে বাকি অংশ পড়ুন...
»
০৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)
পেঁয়াজের রস চুলের জন্যে খুবই উপকারী বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞদের একাংশ। পেঁয়াজের রস সরাসরি মাথার চামড়ায় লাগানো যায়। আবার হেয়ার মাস্কেও ব্যবহার করতে পারেন। পেঁয়াজের রসে প্রচুর পরিমাণে সালফার থাকে। এই উপাদান আপনার চুলের জন্যে খুবই উপকারী। চুলের বৃদ্ধিতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে পেঁয়াজের রস। ঠিক এই কারণেই বিভিন্ন হেয়ার প্রোডাক্টেও পেঁয়াজের রস ব্যবহার করা হয়। স্কাল্পের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতেও এর জুড়ি মেলা ভার। খুশকি কমানোর পাশাপাশি পেঁয়াজের রস আপনার চুলের ঔজ্জ্বলতা বাড়াতেও বেশ কার্যকরী ভূমিকা রাখে। পেঁয়াজের রসে উপস্থিত একাধ বাকি অংশ পড়ুন...
»
২৪ আগস্ট, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার)
বীজ বপনের ঝামেলা ছাড়াই কিছু গাছ লাগাতে পারেন। পাতা বুনে দিলেই নতুন করে বেঁচে ওঠে এসব গাছ। এগুলোর আবার খুব বেশি যতেœরও প্রয়োজন হয় না। শৌখিন বাগানিরা বেছে নিতে পারেন এ ধরনের গাছ। জেনে নিন কোন কোন গাছ পাতা থেকে হয়।
* স্নেক প্ল্যান্ট:
বায়ু পরিশোধক হিসেবে কাজ করে গাছটি। সহজেই পাতার মাধ্যমে এটি রোপণ করা যায়। স্নেক প্ল্যান্টের একটি বড় পাতা নিন। পাতাটিকে দুই ভাগে কেটে নিন। টবে রাখা মাটিতে রোপণ করুন। পানি ছিটিয়ে দিন। নতুন স্নেক প্ল্যান্ট প্রায় এক মাসের মধ্যে তৈরি হয়ে যাবে।
* অ্যালোভেরা:
ঘরে একটি অ্যালোভেরা গাছ থাকলে উপকৃত হতে পারেন নান বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৪ আগস্ট, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার)
বয়স বেড়ে গেলে মানুষের ত্বকেও এর প্রভাব পড়ে। এজন্য ত্বকে পড়ে ভাঁজরেখা। এক্ষেত্রে ত্বকের চামড়া কুচকে যায় কিংবা ত্বকের বিভিন্ন অংশে ভাঁজরেখার ছাপ পড়ে। যা আপনার বয়সের ছাপ বাড়িয়ে দেয়।
শুধু বয়স নয়, ত্বকে মানহীন প্রসাধনী ব্যবহার করার প্রভাবে দ্রুত এ সমস্যা দেখা দেয়। তবে সঠিক খাদ্যাভাস ও ঘরোয়া কিছু উপায় ব্যবহারের মাধ্যমে ত্বকের ভাঁজ সহজেই দূর করা যায়। জেনে নিন করণীয়-
অ্যাভোকাডো: অ্যাভোকাডোকে বলা হয় সুপার ফুড। এতে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। যা ত্বকে বার্ধক্য বিরোধী প্রভাব ফেলে। এজন্য অ্যাভোকাডো ফলের পাল্প পেস্ট তৈরি করে বাকি অংশ পড়ুন...
একই রানওয়েতে সামরিক-বেসামরিক ফ্লাইট!
দখলদারদের ট্যাংক ধ্বংস করার প্রামাণ্যচিত্র প্রকাশ
আজ ২৬শে মার্চ : স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস
আদ দূরারুল মুখতারাহ শরীফ
১০০ টি চমৎকার ঘটনা
পবিত্র যাকাত আদায় করলে সম্পদ কমেনা, বরং বৃদ্ধি পায়।
বিশেষ ওয়েব সাইট লিংকসমূহ
