সর্বশেষ খবর
ইসরাইলী গুপ্তচর গ্যাং নেতাসহ নিহত
৫০ দিনে ৬০০ বার চুক্তি লঙ্ঘন করেছে ইসরাইল
মহান আল্লাহ পাক তিনি যার অন্তরকে প্রসারিত করেন তাকেই হিদায়েত দান করেন। কিভাবে হিদায়েত লাভ করা যাবে আর কি কারণে হিদায়েত থেকে মাহরূম হয়ে যাবে সে বিষয়ে হাক্বীক্বী ইলম হাছিল করতে হলে কামিল শায়েখ বা আউলিয়ায়ে কিরাম উনাদের ছোহবত মুবারক ইখতিয়ার ব্যতীত কারো জন্য কোন বিকল্প নেই।
সম্মানিত ইসলামী শরীয়ত উনার দৃষ্টিতে- রাস্তা উন্নয়ন, নদী সংরক্ষণ, মেট্রোরেল ও উড়াল সেতু নির্মাণ, সৌন্দর্যবর্ধন ইত্যাদি যে কোন অজুহাতে পবিত্র মসজিদ ভাঙ্গা বা স্থানান্তর করা সম্পূর্ণরূপে হারাম, কবীরা গুনাহ ও কুফরী। নাউযুবিল্লাহ!
ঘোষিত আসনে প্রার্থী পরিবর্তনের সম্ভাবনা খুবই কম -ফখরুল
ভারতীয় গোয়েন্দা নিয়ে হত্যার পরিকল্পনা তাপসের অফিসে
চট্টগ্রাম বন্দর বিদেশিদের দেয়া যাবে না -স্টুডেন্টস ফর সভরেন্টি
‘১৫ বছরের মধ্যে সেনাবাহিনী যেন দাঁড়াতে না পারে’
সীমান্তপথে ঢোকে, ছড়ায় ট্রেনে
»
০২ নভেম্বর, ২০২৫ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আহাদ (রোববার)
প্রাচীনকাল থেকেই দুধকে একটি পরিপূর্ণ খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। ক্যালসিয়ামের প্রধান উৎস হিসেবে চিকিৎসকরা সব বয়সের মানুষকে নিয়মিত দুধ পানের পরামর্শ দিয়ে থাকেন। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, দুধে সামান্য মধু যোগ করলে এর উপকারিতা কেবল কয়েক গুণই বেড়ে যায় না, এটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে শুরু করে গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক চাহিদা পূরণেও সহায়তা করে।
কেন খাদ্যতালিকায় মধু মেশানো দুধ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, সেই বিষয়ে আলোচনা করা হলো-
* হজমশক্তি বৃদ্ধি ও কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি:
দুধের সঙ্গে মধু মেশালে পানীয়টির স্বাদ বহুগুণ বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৭ সেপ্টেম্বর, ২০২৫ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)
নিজস্ব প্রতিবেদক:
বাংলাদেশে তীব্র গরমের কারণে বছরে বিপুল পরিমাণ কর্মঘণ্টা নষ্ট হচ্ছে, আর এর অর্থনৈতিক প্রভাবও কম নয়। বিশ্বব্যাংকের একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, শুধু ২০২৪ সালে তাপজনিত অসুস্থতার কারণে প্রায় ২৫ কোটি কর্মদিবস হারিয়েছে দেশ। এর ফলে অর্থনৈতিক ক্ষতি হয়েছে ১.৩৩ থেকে ১.৭৮ বিলিয়ন ডলার, যা জিডিপির প্রায় ০.৩ থেকে ০.৪ শতাংশের সমান। টাকার হিসাবে এই ক্ষতির পরিমাণ দাঁড়িয়েছে ২১ হাজার কোটিরও বেশি।
গতকাল ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) রাজধানীর একটি হোটেলে 'অ্যান আনসাসটেইনেবল লাইফ: দ্য ইমপ্যাক্ট অব হিট অন হেলথ অ্যান্ড দ্য ইকোনমি অব ব বাকি অংশ পড়ুন...
»
০২ আগস্ট, ২০২৫ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ সাবত (শনিবার)
বাংলার সর্বত্রই এই ফুলটিকে পাওয়া যায়। শহরের পরিত্যক্ত জায়গা থেকে গ্রামের পথে-প্রান্তরে।
আশ্চর্যের বিষয় হলো, ফুলটি অচেনা। আর অচেনা বলেই অবহেলিত, উপেক্ষিত। শরৎকাল এবং হেমন্তকালে বাংলার প্রান্তরে নীরবে ফুটে সে। প্রকৃতির সহজলভ্য অথচ অচেনা ফুল এটি। প্রকৃতিতে অযতেœ বেড়ে ওঠা অচেনা ফুল ‘কালকাসুন্দা’।
এই ফুলটির একটি নাম নানাভাবে অল্প অল্প করে পরিবর্তন হয়েছে। সেগুলো- ‘কলকাসুন্দা’, ‘কালকাসন্দে’ এবং ‘কলকাসুন্দি’। শ্লেষ্মা, কফ, কাশি সারাতে ওষুধ হিসেবে কাজ করে থাকে বলে এই ফুলটির অপর নাম ‘কাশমর্দ’।
জানা যায়, এই গাছের পাতার শির এব বাকি অংশ পড়ুন...
»
১১ জুলাই, ২০২৫ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার)
মহাসম্মানিত ও মহাপবিত্র হাদীছ শরীফ উনার মধ্যে ইরশাদ মুবারক হয়েছে-
عَنْ حَضْرَتْ ابْنِ عُمَرَ رَضى الله تعالى عنه عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّ نَبِيًّا مِنَ الْأَنْبِيَاءِ شَكَا إِلَى اللهِ عَزَّ وَجَلَّ الضَّعْفَ فَأَمَرَهُ بِأَكْلِ الْبَيْضِ
অর্থ : “হযরত আব্দুল্লাহ ইবনে উমর রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু তিনি নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার থেকে বর্ণনা করেন। নিশ্চয়ই হযরত আম্বিয়া আলাইহিমুস সালাম উনাদের মধ্য থেকে একজন হযরত নবী আলাইহিস সালাম তিনি শারীরিক দুর্বলতা বিষয়ে মহান আল্লাহ পাক উনার কাছে জানতে চাইলে মহান আল্লাহ প বাকি অংশ পড়ুন...
»
৩০ এপ্রিল, ২০২৫ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)
প্রাত্যহিক জীবনে লেবুর ব্যবহার সবচেয়ে বেশী। খাবারের স্বাদ বাড়াতে, রুচি ফিরিয়ে আনতে, যেকোন কিছু পরিষ্কার করতে, ময়লা দূর করতে, কঠিন দাগ দূর করে শুভ্র উজ্জল ও সুঘ্রাণযুক্ত করতে, শরবত বা কোমল পানীয় হিসেবে ব্যবহারে অর্থাৎ সর্বত্র লেবুর বিচরণ। আবার অনেকে এটির আচার তৈরি করেও খেয়ে থাকেন। লেবু আকারে ছোট ফল হলেও এর উপকারিতা প্রচুর আর পুষ্টিগুণেও ভরপুর।
জেনে নিন লেবুর অসাধারণ ৮টি উপকারিতা-
(১) হজম শক্তি বাড়ায়:
লেবুর রস শরীর থেকে টক্সিন দূর করে। বদহজম, বুক জ্বালার সমস্যা সমাধান করে লেবুর শরবত।
(২) ক্ষত সারায়:
লেবুর মধ্যে থাকা অ্যাবসরবিক অ্ বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৬ ডিসেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার)
খেজুরের রসের উপকারিতা সমূহ:-
১. খেজুরের রস প্রচুর খনিজ ও পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ। এতে ১৫-২০% দ্রবীভূত শর্করা থাকে, যা থেকে গুড় ও সিরাপ উৎপাদন করা হয়। খেজুরের গুড় আখের গুড় থেকেও বেশি মিষ্টি, পুষ্টিকর ও সুস্বাদু। ঘ্রাণ ও স্বাদের জন্য এ গুড়ের রয়েছে বিশেষ চাহিদা। খেজুরের গুড়ে আখের গুড়ের চেয়ে বেশি প্রোটিন, ফ্যাট ও মিনারেল রয়েছে। সকালের নাশতায় খেজুর রসের সিরাপ দিয়ে রুটি খেলেই বেশি তৃপ্তি পাওয়া সম্ভব।
২. প্রকৃতির এনার্জি ড্রিংকস খেজুর রস: খেজুর রসে সরল শর্করা ও গ্লুকোজ থাকে প্রায় ১৫-২০%। এই মিশ্রিত শর্করার সঙ্গে প্রচুর খনিজ লবণ ও মিনারেল থ বাকি অংশ পড়ুন...
»
২৪ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আহাদ (রোববার)
শীতে ফুসফুসের সংক্রমণ এড়াতে ও শরীর সুস্থ রাখতে চান তাহলে অবশ্যই নিয়মিত কিছু খাবার খান। যা শীতে সুপারফুড হিসেবে শরীরের খেয়াল রাখবে-
আমলকি:
আমলকিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে। যা রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ায় ও বড় রোগের ঝুঁকি কমায়। তাই শীতে শরীর সুস্থ রাখতে অবশ্যই নিত্যদিন একটি করে হলেও আমলকি খাবেন।
গুড়:
গুড় খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভালো। এতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে। যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। তাছাড়া বুকে যদি পুরোনো কফ থাকে তাহলে তা সারাতে ও ফুসফুস ভালো রাখতে বাকি অংশ পড়ুন...
»
২০ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)
খুবই পুষ্টিকর একটি খাবার মধু। এতে প্রায় ৪৫টি খাদ্য উপাদান থাকে। বছরের পর বছর পড়ে থাকলেও মধুর গুণাগুণ কখনো নষ্ট হয় না। নানা জটিল রোগের সমাধান এটি। বিশেষ করে সর্দি-কাশির মতো সমস্যায় অতি পরিচিত এই মধু বিশেষ কার্যকরী। রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও মধুর বিকল্প নেই। এমনটাই বলছে বিশেষজ্ঞরা।
মধুতে এমন কিছু উপকারী কিছু উপাদান রয়েছে, যা ব্যাকটেরিয়া-ভাইরাস নির্মূল করতে পারে। সে কারণে যুগের পর যুগ ধরে ঠান্ডা লাগার সমস্যায় মধু ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এমনকি এখনও এই ভেষজ উপাদানের গুণেই বহু মানুষ ওষুধ ছাড়াই যেকোনো সমস্যা কাটিয়ে সুস্থ হয়ে উঠছে।
ত বাকি অংশ পড়ুন...
»
২০ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)
খুবই পুষ্টিকর একটি খাবার মধু। এতে প্রায় ৪৫টি খাদ্য উপাদান থাকে। বছরের পর বছর পড়ে থাকলেও মধুর গুণাগুণ কখনো নষ্ট হয় না। নানা জটিল রোগের সমাধান এটি। বিশেষ করে সর্দি-কাশির মতো সমস্যায় অতি পরিচিত এই মধু বিশেষ কার্যকরী। রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও মধুর বিকল্প নেই। এমনটাই বলছে বিশেষজ্ঞরা।
মধুতে এমন কিছু উপকারী কিছু উপাদান রয়েছে, যা ব্যাকটেরিয়া-ভাইরাস নির্মূল করতে পারে। সে কারণে যুগের পর যুগ ধরে ঠান্ডা লাগার সমস্যায় মধু ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এমনকি এখনও এই ভেষজ উপাদানের গুণেই বহু মানুষ ওষুধ ছাড়াই যেকোনো সমস্যা কাটিয়ে সুস্থ হয়ে উঠছে।
ত বাকি অংশ পড়ুন...
»
০৬ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)
আল ইহসান ডেস্ক:
ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লির দূষণ ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে। প্রতিবছর দিওয়ালির সময় পরিস্থিতি আরও মারাত্মক করে তোলে। এ বছর দিওয়ালির পরদিন গত বৃহস্পতিবার (৩১ অক্টোবর) বিশ্বের সর্বোচ্চ দূষণের নগরী ছিল দিল্লি। এই বায়ুদূষণ মানুষের স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলছে। দিল্লি ও জাতীয় রাজধানী অঞ্চলের (এনসিআর) ৬৯ শতাংশ পরিবার জানিয়েছে, পরিবারের অন্তত একজন সদস্য দূষণের কারণে ভুগছে।
সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষায় এমন তথ্য উঠে এসেছে।
দিওয়ালির রাতে দিল্লি ও এনসিআরের বিভিন্ন অংশে এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স (একিউআই) ৯৯৯-এ পৌঁছে গিয়েছ বাকি অংশ পড়ুন...
»
০৬ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)
আল ইহসান ডেস্ক:
ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লির দূষণ ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে। প্রতিবছর দিওয়ালির সময় পরিস্থিতি আরও মারাত্মক করে তোলে। এ বছর দিওয়ালির পরদিন গত বৃহস্পতিবার (৩১ অক্টোবর) বিশ্বের সর্বোচ্চ দূষণের নগরী ছিল দিল্লি। এই বায়ুদূষণ মানুষের স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলছে। দিল্লি ও জাতীয় রাজধানী অঞ্চলের (এনসিআর) ৬৯ শতাংশ পরিবার জানিয়েছে, পরিবারের অন্তত একজন সদস্য দূষণের কারণে ভুগছে।
সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষায় এমন তথ্য উঠে এসেছে।
দিওয়ালির রাতে দিল্লি ও এনসিআরের বিভিন্ন অংশে এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স (একিউআই) ৯৯৯-এ পৌঁছে গিয়েছ বাকি অংশ পড়ুন...
»
০১ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার)
ধূমপান প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষ সবদিক থেকেই ক্ষতিকর। সম্মানিত শরীয়তে ধূমপান নিষিদ্ধ হারাম। আবার স্বাস্থ্যগত দিক থেকেও মারাত্মক ক্ষতিকর। শরীয়তে যা নিষেধ করা হয়েছে; তার ব্যতয় ঘটলেই ক্ষতি রয়েছে, তাৎক্ষনিক ও দীর্ঘমেয়াদি। ইহকালীন ও পরকালীন সব দিক থেকেই। ধূমপান যেমন ঈমানের দিক থেকে ক্ষতিকর আবার নিজের স্বাস্থ্যের দিক থেকেও ক্ষতিকর; যার পরিণতি হতে পারে মৃত্যু।
এবার আসুন, আমরা স্বাস্থ্যগত ক্ষতি সম্পর্কে জানি; বিভিন্ন ধরনের ক্যানসারের মধ্যে ফুসফুসের ক্যানসার অন্যতম। ধূমপায়ীদের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি বেশি। তবে ধূমপান ছাড়াও বিভিন্ন কার বাকি অংশ পড়ুন...
একই রানওয়েতে সামরিক-বেসামরিক ফ্লাইট!
দখলদারদের ট্যাংক ধ্বংস করার প্রামাণ্যচিত্র প্রকাশ
আজ ২৬শে মার্চ : স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস
আদ দূরারুল মুখতারাহ শরীফ
১০০ টি চমৎকার ঘটনা
পবিত্র যাকাত আদায় করলে সম্পদ কমেনা, বরং বৃদ্ধি পায়।
বিশেষ ওয়েব সাইট লিংকসমূহ
