সর্বশেষ খবর
ঝড় ও বন্যায় বিপর্যস্ত স্পেন।
ঝড় ও বন্যায় বিপর্যস্ত স্পেন।
প্রত্যেক মুসলমান পুরুষ-মহিলা, জ্বীন-ইনসান সকলের জন্যই ইখলাছ অর্জন করা এবং ইখলাছের সাথে প্রতিটি আমল করা ফরয। সুবহানাল্লাহ! কেননা ইখলাছ ব্যতীত কোন ইবাদত মহান আল্লাহ পাক উনার নিকট কবুল হয় না। ইখলাছ হাছিল করতে হলে অবশ্যই একজন কামিল শায়েখ বা মুর্শিদ ক্বিবলা উনার নিকট বাইয়াত গ্রহণ করে ইলমে তাছাউফ অর্জন করতে হবে।
আজ বেমেছাল বরকতময় মহাসম্মানিত ও মহাপবিত্র ৩রা রজবুল হারাম শরীফ। সুবহানাল্লাহ! সাইয়্যিদাতুনা হযরত উম্মুল মু’মিনীন আছ ছালিছাহ আ’শার আলাইহাস সালাম উনার মহাসম্মানিত ও মহাপবিত্র বিলাদতী শান মুবারক প্রকাশ দিবস। সুবহানাল্লাহ! পাশাপাশি হযরত সাইয়্যিদাতুল উমাম আর রবি’য়াহ আলাইহাস সালাম উনার এবং হযরত সাইয়্যিদাতুল উমাম আল খমিসাহ আলাইহাস সালাম উনার অর্থাৎ উনাদের মহাসম্মানিত ও মহাপবিত্র বিলাদতী শান মুবারক প্রকাশ দিবস। সুবহানাল্লাহ!
ভারতে বাংলাদেশের কূটনৈতিক স্থাপনায় হামলা পূর্বপরিকল্পিত, তীব্র নিন্দা ঢাকার
গাজা যুদ্ধের কারণে বাজেট ঘাটতি তীব্র
ইয়েমেনি ক্ষেপণাস্ত্র হামলার প্রশংসা করল হামাস
উপদেষ্টা পরিষদ পুনর্গঠনের তথ্য আমার জানা নেই -মন্ত্রিপরিষদ সচিব
বিএনপিতেই আস্থা গণমাধ্যমের
»
২৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার)
আমাদের পিঠ বা কোমর অনেকগুলো ছোট ছোট হাড় নিয়ে গঠিত। অনেক ক্ষেত্রে বিভিন্ন আঘাতজনিত কারণে, ক্ষয় বৃদ্ধিজনিত কারণে অথবা সঠিক নিয়মে দৈনন্দিন কাজ না করার কারণে লাম্বার ভার্টিব্রার মাঝখানের ডিস্কগুলো বের হয়ে আসলে নার্ভে চাপের সৃষ্টি হয়। তখন এই নার্ভগুলো পায়ের পেশির যেসব অংশে অনুভূতি বহন করে, সেখানেও ব্যথা শুরু হয়।
নার্ভে চাপের পরিমাণ বাড়তে থাকলে কোমরে তীব্র ব্যথার সাথে ধীরে ধীরে পায়ের আঙুল পর্যন্ত ব্যথা, ঝিঁ ঝিঁ করা, অবশ হয়ে যাওয়ার মতো অনুভূতি হতে পারে। ক্ষেত্রবিশেষে এই ব্যথা কোমরে না থেকে সরাসরি পায়ে চলে যায়।
মাঝে মাঝে দেখা যা বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৩ আগস্ট, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার)
হাতে ও পায়ের জ্বালাপোড়া খুবই অস্বস্তিকর একটি অনুভূতি। প্রধানত হাতে-পায়ের স্নায়ু কোনো কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হলে হাতে-পায়ে জ্বালাপোড়া ভাব হতে পারে। এছাড়াও অনিয়ন্ত্রিত ও দীর্ঘ দিনের ডায়াবেটিস, কিডনি ও থাইরয়েডের সমস্যা, শরীরে ভিটামিন বি১২ ও বি১ এর ঘাটতি, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, ছত্রাক সংক্রমণ, অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা বা মানসিক চাপ, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ইত্যাদি কারণে হাতে-পায়ে জ্বালাপোড়া হয়ে থাকে।
এই রোগের প্রকোপ হাতের চেয়ে পায়ে বেশি হতে দেখা যায়। পায়ের তালু থেকে শুরু হয়ে ধীরে ধীরে ওপরে উঠতে থাকে। সমস্যা বেশি হলে অনেক সময় পায়ে বাকি অংশ পড়ুন...
»
২০ ফেব্রুয়ারী, ২০২৪ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার)
পায়ের পেশিতে ব্যথা একটি পরিচিত সমস্যা। বিভিন্ন কারণে এটি হতে পারে। এর মধ্যে ইনফেকশন ও আঘাত অন্যতম। এ ধরনের ব্যথা স্বল্প কিংবা দীর্ঘকালীন, সূক্ষ্ম কিংবা তীব্র যেকোনো প্রকারেরই হতে পারে। কিছু উল্লেখযোগ্য কারণ হল-
১। দীর্ঘক্ষণ হাঁটা, এক জায়গায় বসে কাজ করা, অনেকক্ষণ বসে কাজ করলে কাঁধ, ঘাড় ও পিঠের পেশিতে টান ধরতে পারে, শরীরে পানির অভাব হলে পেশিতে ব্যথা হতে পারে।
২। পেশি ক্লান্ত থাকাবস্থায় আকস্মিক নড়াচড়া করলে ব্যথা হতে পারে।
৩। হঠাৎ ভারী কিছু তুলতে গেলে টান লেগেও ব্যথা হয়।
৪। মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তার কারণেও ব্যথা হতে পারে।
৫। শরীর বাকি অংশ পড়ুন...
»
০৬ অক্টোবর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার)
আল ইহসান ডেস্ক:
রাত জেগে চা খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই থাকে। প্রচলিত ধারণা বলছে, চা খেলে ঘুম চলে যায়। অর্থাৎ, ঘুম ঘুম ভাব বা ঝিমুনি কাটাতে সাহায্য করে এই গরম পানীয়। কিন্তু সারা দিন পর বিছানায় শুয়েও যদি দু’চোখের পাতা এক করতে না পারেন, মন শান্ত না হয় তখনও যে এই চা-ই ঘুম পাড়ানি ওষুধের মতো কাজ করবে- এমন ধারণা হয়তো অনেকেরই নেই। তবে যে কোনো চা খেলেই যে ঘুম আসবে, এমনটা কিন্তু নয়।
চায়ের মধ্যে ক্যাফিন থাকে। এই ক্যাফিনই কিন্তু স্নায়ুকে উদ্দীপিত করে। তবে বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, ক্যাফিনমুক্ত গ্রিন টি স্নায়ুর উত্তেজনা প্রশমিত করে, মনকে শান্ত কর বাকি অংশ পড়ুন...
»
২৪ নভেম্বর, ২০২২ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার)
পায়ের পেশিতে ব্যথা একটি পরিচিত সমস্যা। বিভিন্ন কারণে এটি হতে পারে। এর মধ্যে ইনফেকশন ও আঘাত অন্যতম। এ ধরনের ব্যথা স্বল্প কিংবা দীর্ঘকালীন, সূক্ষ্ম কিংবা তীব্র যেকোনো প্রকারেরই হতে পারে। কিছু উল্লেখযোগ্য কারণ হল-
১। দীর্ঘক্ষণ হাঁটা, এক জায়গায় বসে কাজ করা, গাড়ি চালানো এবং কম্পিউটারে বসে অনেকক্ষণ কাজ করলে কাঁধ, ঘাড় ও পিঠের পেশিতে টান ধরতে পারে, শরীরে পানির অভাব হলে পেশিতে ব্যথা হতে পারে।
২। ব্যায়াম বা যে কোনো শারীরিক কসরতের আগে ওয়ার্মআপ না করলে ব্যথা হতে পারে।
৩। পেশি ক্লান্ত থাকাবস্থায় আকস্মিক নড়াচড়া করলে ব্যথা হতে পারে। বাকি অংশ পড়ুন...
»
২৪ নভেম্বর, ২০২২ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার)
পায়ের পেশিতে ব্যথা একটি পরিচিত সমস্যা। বিভিন্ন কারণে এটি হতে পারে। এর মধ্যে ইনফেকশন ও আঘাত অন্যতম। এ ধরনের ব্যথা স্বল্প কিংবা দীর্ঘকালীন, সূক্ষ্ম কিংবা তীব্র যেকোনো প্রকারেরই হতে পারে। কিছু উল্লেখযোগ্য কারণ হল-
১। দীর্ঘক্ষণ হাঁটা, এক জায়গায় বসে কাজ করা, গাড়ি চালানো এবং কম্পিউটারে বসে অনেকক্ষণ কাজ করলে কাঁধ, ঘাড় ও পিঠের পেশিতে টান ধরতে পারে, শরীরে পানির অভাব হলে পেশিতে ব্যথা হতে পারে।
২। ব্যায়াম বা যে কোনো শারীরিক কসরতের আগে ওয়ার্মআপ না করলে ব্যথা হতে পারে।
৩। পেশি ক্লান্ত থাকাবস্থায় আকস্মিক নড়াচড়া করলে ব্যথা হতে পারে। বাকি অংশ পড়ুন...
একই রানওয়েতে সামরিক-বেসামরিক ফ্লাইট!
দখলদারদের ট্যাংক ধ্বংস করার প্রামাণ্যচিত্র প্রকাশ
আজ ২৬শে মার্চ : স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস
আদ দূরারুল মুখতারাহ শরীফ
১০০ টি চমৎকার ঘটনা
পবিত্র যাকাত আদায় করলে সম্পদ কমেনা, বরং বৃদ্ধি পায়।
বিশেষ ওয়েব সাইট লিংকসমূহ
