নিজস্ব প্রতিবেদক:
ছোলা প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার। এটি সেকেন্ড ক্লাস প্রোটিন বা উদ্ভিজ্জ প্রোটিন হিসেবে পরিচিত। ছোলাতে আছে প্রচুর ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা হজম ক্ষমতার উন্নতি ঘটায়। কোষ্ঠ্যকাঠিন্যের সমস্যা কমায় এবং শরীরে থাকা ক্ষতিকর টক্সিক উপাদান বের করে দিতে সাহায্য করে।
নিয়মিত ছোলা খেলে ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে থাকে। ছোলায় প্রচুর আয়রন আছে। ফলে এটি দেহে লোহিত রক্ত কণিকার উৎপাদন বাড়িয়ে রক্ত স্বল্পতার সমস্যা প্রতিরোধ করে।
ছোলার গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম অর্থাৎ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা ধীরে ধীরে বাড়ায়। ছোলার আঁশ রক্তে বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
প্রায় ৪৯ কোটি টাকা খরচ করে হবিগঞ্জের চুনারুঘাটের সীমান্তবর্তী কেদারাকোর্ট এলাকায় বাল্লা স্থলবন্দর অবকাঠামোর নির্মাণকাজ শেষ হয়ে গেছে। কিন্তু সীমান্তের ওপারে ভারতের ত্রিপুরা রাজ্যের পাহাড়মুড়া এলাকায় এখন পর্যন্ত কোনো শুল্ক স্টেশনই নেই। সেখানকার পুরো এলাকা খালি পড়ে আছে, নেই কোনো রাস্তাঘাটও। তাই নির্মাণকাজ শেষ হওয়ার পর আট মাস পার হলেও চুনারুঘাটের এই স্থলবন্দরের মাধ্যমে আমদানি-রপ্তানি কার্যক্রম চালু করা যাচ্ছে না।
বাল্লা স্থলবন্দর নির্মাণ করা হয়েছে সাবেক নৌসচিব অশোক মাধব রায়ের বিশেষ আগ্রহে। কিন্তু ভার বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
সম্প্রতি বিভিন্ন মোবাইল আর্থিক সেবার গ্রাহক তথ্য বিক্রির চটকদার বিজ্ঞাপন সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে প্রচার হতে দেখা গেছে। বিষয়টি ধরে বিস্তারিত কাজ করতে গিয়ে নগদ জানতে পারে পুরো প্রচারণাটি ভুয়া। চটকদার বিজ্ঞাপনের মাধ্যমে ‘ভুয়া গ্রাহক তথ্য’ বিক্রির চেষ্টা করছে একটি পক্ষ। এসব প্রচারণাকে ভিত্তি ধরে কোনো কোনো গণমাধ্যমে সংবাদও প্রকাশিত হয়েছে। কেউ কেউ আবার এক্ষেত্রে সরকারি নগদকে অভিযুক্ত করেছেন।
অন্যদিকে আবার সংশ্লিষ্ট সামগ্রিক বিষয় অবহিত করে নগদের পক্ষ থেকে নিয়ন্ত্রক সংস্থাগুলোর দৃষ্টি আকর্ষণ করা হয়েছে বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
বৈশ্বিক মন্দা ও নানামুখী চ্যালেঞ্জ থাকা সত্ত্বেও সরকার শ্রমবান্ধব পরিবেশ তৈরিতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ বলে মন্তব্য করেছেন আইন, বিচার ও সংসদ বিষয়ক মন্ত্রী আনিসুল হক। সুইজারল্যান্ডের জেনেভায় আন্তর্জাতিক শ্রম সংস্থার ৩৫০তম গভর্নিং বডি অধিবেশনে গত মঙ্গলবার এ কথা বলেন তিনি।
আইনমন্ত্রী বলেন, শ্রমজীবী মানুষের কল্যাণে প্রয়োজনীয় শ্রম সম্পর্ক তৈরির সকল পদক্ষেপ গ্রহণ করে চলেছে সরকার। তিনি বলেন, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের দারিদ্র্য ও শোষণমুক্ত বাংলাদেশ বিনির্মাণের স্বপ্নের আলোকেই প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সরকার শ বাকি অংশ পড়ুন...
লক্ষ্মীপুর সংবাদদাতা:
‘হুইনছি (শুনেছি) আইয়ুবদেরকে ডাকাতরা আটকায় হালাইছে (রেখেছে)। মোবাইলও লই (নিয়ে) গেছে। হেগুনরে (তাদের) হরে (পরে) কোনানে (কোন খানে) লই (নিয়ে) গেছে। এখন আল্লাহ কইতে হারে, আমার বাবা কীভাবে আছে? আমি আমার ছেলেরে ফেরত চাই। ও আল্লাহ আমার ছেলেরে ফেরত দেন। আল্লাহ আমনে আমার ছেলের জন্য, তাদের জন্য রহমত দেন। ঘটনাটি শুনার পর থেকে আমি নামাজ ও কোরআন পড়ে তাদের জন্য দোয়া করছি। আমি যেন আমার ছেলেরে আমার বুকে ফিরে পাই। ও আল্লাহ, আমার ছেলেরে আমার বুকে ফেরত দেন।’
এভাবেই কথাগুলো বলতে বলতে কান্নায় ভেঙে পড়েন ভারত মহাসাগরে নৌদস্যুদের কবলে বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
রমজান মাসে গণ-ইফতার বিতরণ কার্যক্রম শুরু করেছে গণঅধিকার পরিষদ। প্রথম দিনে এক হাজার মানুষে র মাঝে ইফতার বিতরণ করে দলটি।
গণ-ইফতার বিতরণ কর্মসূচিতে দলের আহ্বায়ক কর্নেল (অব.) মিয়া মশিউজ্জামান বলেন, ‘দেশের বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ে সরকারি মদদে ইফতার মাহফিলের ওপর নিষেধাজ্ঞা দেয়ায় তীব্র নিন্দা জানাই। আমাদের রাজনৈতিক কার্যক্রমের পাশাপাশি সামাজিক ও মানবিক কার্যক্রমও চালিয়ে যাবো।’
গণঅধিকার পরিষদের সদস্য সচিব ফারুক হাসান বলেন, ‘দেশে এখন নিত্যপণ্যের যে দাম তাতে সাধারণ মানুষের যায়যায় অবস্থা। এমন একটা অবস্থায় আমরা বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
সোমালীয় নৌসীমায় দস্যুদের হাতে জিম্মি বাংলাদেশি জাহাজের নাবিকদের সুস্থ ফেরত আনার বিষয়ে সরকার বদ্ধপরিকর বলে জানিয়েছেন নৌপরিবহন প্রতিমন্ত্রী খালিদ মাহমুদ চৌধুরী। এ বিষয়ে যথাযথ পদক্ষেপ নেওয়া হচ্ছে বলেও দাবি করেছেন তিনি।
গতকাল ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) সচিবালয়ে আসন্ন ঈদুল ফিতরে ফেরি, স্টিমার, লঞ্চসহ জলযান সুষ্ঠুভাবে চলাচল এবং যাত্রীদের নিরাপত্তা নিশ্চিতে কর্মপন্থা গ্রহণের বৈঠকের শুরুতে সাংবাদিকদের প্রশ্নের জবাবে প্রতিমন্ত্রী এ কথা বলেন।
এখন পর্যন্ত থাকা খবর অনুযায়ী নাবিকরা সুস্থ এবং ভালো আছেন বলেও জান বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
পবিত্র ঈদুল ফিতর উপলক্ষে আগামী ২৪ মার্চ থেকে ট্রেনের অগ্রিম টিকিট বিক্রি শুরু করতে যাচ্ছে বাংলাদেশ রেলওয়ে। চলবে ৩০ মার্চ পর্যন্ত।
গতকাল ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) রেলওয়ে ভবনে আন্তঃমন্ত্রণালয় বৈঠকে এই তথ্য জানান রেলওয়ের ভারপ্রাপ্ত মহাপরিচালক সরদার সাহাদাত আলী।
তিনি বলেন, আগামী ৩ এপ্রিলের যাত্রার টিকিট পাওয়া যাবে ২৪ মার্চ, ৪ এপ্রিলের টিকিট ২৫ মার্চ, ৫ এপ্রিলের টিকিট ২৬ মার্চ, ৬ এপ্রিলের টিকিট ২৭ মার্চ, ৭ এপ্রিলের টিকিট ২৮ মার্চ, ৮ এপ্রিলের টিকিট ২৯ মার্চ, ৯ এপ্রিলের টিকিট পাওয়া যাবে ৩০ মার্চ।
একইভাবে ফিরতি টিক বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
পবিত্র ঈদুল ফিতর উপলক্ষ্যে সরকারি চাকরিজীবীরা টানা ৬ দিনের ছুটি পেতে পারেন। রমজান মাস ২৯ দিনের হলে একসঙ্গে ৬ দিন ছুটি পাওয়া যাবে। আর রমজান মাস ৩০ দিনের হলে মিলবে টানা ৫ দিনের ছুটি।
জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয় সূত্রে জানা গেছে, ঈদুল ফিতরের দিন সাধারণ ছুটি থাকে। ঈদের আগের দিন ও পরের দিন নির্বাহী আদেশে সরকারি ছুটি থাকে।
এবার রমজান মাস ৩০ দিন হলে ঈদুল ফিতর হবে ১১ এপ্রিল (বৃহস্পতিবার)। ১১ এপ্রিলকে ঈদুল ফিতরের দিন ঠিক করে ছুটির তালিকা আগেই করেছে সরকার।
সেই হিসেবে ১০, ১১ ও ১২ এপ্রিল (বুধ, বৃহস্পতি, জুমুয়া) ঈদুল ফিতরের সরকার বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
উজবেকিস্তান মধ্য এশিয়ার একটি মুসলিম অধ্যুষিত দেশ। ইতিহাস ঐতিহ্য আর প্রাকৃতিক সৌন্দর্যে ভরপুর একটি স্বাধীন দেশ। ইমাম বুখারি ও ইমাম তিরমিজি রহমতুল্লাহি আলাইহি সহ জগদ্বিখ্যাত হাজারো মুসলিম মনীষীর জন্মস্থান। ঐতিহ্যগতভাবেই দেশের সংস্কৃতি জুড়ে আছে দ্বীন ইসলাম।
রোজায় পুরো উজবেকিস্থান জুড়ে শুরু হয় উৎসব উচ্ছ্বাস। মসজিদগুলোকে নতুন করে ধোয়া-মোছা করা হয়। নতুন কাপড় বাহারি রঙের কার্পেট ও নান্দনিক ক্যালিগ্রাফিতে সেজে উঠে শহরের মসজিদগুলো। সঙ্গে থাকে নানান ঘ্রাণের সুগন্ধি আতর। উজবেকরা সাধারণত খতমে তারাবি পড়ে থা বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
চিড়িয়াখানার আধুনিকায়নের জন্য দুটি আলাদা প্রকল্প নেয়া হচ্ছে। মিরপুর জাতীয় চিড়িয়াখানা ও রংপুর চিড়িয়াখানার জন্য আলাদা বরাদ্দ ধরা হয়েছে। এতে মোট ব্যয় হবে প্রায় ১ হাজার ৫০০ কোটি টাকা। নতুন করে হবে দরপত্র।
১৮৬ একর জায়াগা নিয়ে মিরপুর জাতীয় চিড়িয়াখানা। এখানে রয়েছে প্রায় তিন হাজার প্রাণী। অল্প জায়গা ও মান্ধাতা আমলের খাঁচা প্রাণীদের জন্য অস্বাস্থ্যকর। সেই সঙ্গে প্রাণী লালন-পালন আধুনিকায়ন না হওয়ায় এই চিড়িয়াখানা আন্তর্জাতিক সংস্থা ওয়াজার সনদ পায়নি।
আধুনিক বিশ্বের সঙ্গে তাল মিলিয়ে সিঙ্গাপুরের চিড়িয়াখানার আদল বাকি অংশ পড়ুন...












