অ্যালার্জিও নিয়ন্ত্রণ করার উপায়
, ২৫শে রজবুল হারাম শরীফ, ১৪৪৪ হিজরী সন, ১৯ তাসি, ১৩৯০ শামসী সন , ১৭ই ফেব্রুয়ারি, ২০২৩ খ্রি:, ০৩ ফাল্গুন, ১৪২৯ ফসলী সন, ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার) চিকিৎসা
নাক, কান ও গলার অ্যালার্জি
অ্যালার্জিজনিত কারণে নাকের প্রদাহ হলে তাকে বলে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস। এক পরিসংখ্যানে দেখা গেছে, দেশে ২৫ শতাংশের বেশি মানুষ অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে ভোগেন। অনেক ক্ষেত্রেই এমন রোগীর পরিবারে নানা ধরনের অ্যালার্জির ইতিহাস থাকে।
অ্যালার্জি উদ্রেককারী বস্তুর সংস্পর্শে এলে রোগীর নাক ও চোখ চুলকাতে পারে, ঘন ঘন হাঁচি হতে পারে। অতিরিক্ত হাঁচিতে দম আটকে যাওয়ার মতো অনুভূতিও হতে পারে। নাক দিয়ে পানি পড়তে পারে, বন্ধ হয়ে যেতে পারে। শুকনা কাশি ও গলা খুসখুস ভাব হতে পারে। এমনকি শ্বাসকষ্টও হতে পারে। কারও কারও জ্বর জ্বর ভাব হয়, শরীর ম্যাজমেজ করে, মাথাব্যথা হয়, মাথা ঘোরায়।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের উপসর্গ দেখা দিতে পারে দুভাবে। একটি ঋতু পরিবর্তনের সময় বাতাসে ভেসে বেড়ায় ফুলের রেণু, ছত্রাকের স্পোর—এগুলোর সংস্পর্শে আসা মাত্রই রোগীর উপসর্গ দেখা দেয়। শিশুদের এ রোগে বেশি ভুগতে দেখা যায়।
অপরটিতে সারা বছরই রোগী এই অস্বস্তিকর সমস্যায় ভুগতে থাকেন। ঘরের ধুলা, আলমারি থেকে নামানো পুরোনো কাপড়, ঘরে জমে থাকা ধুলায় মাইট’ নামক ক্ষুদ্র ছত্রাক থেকে এ রকমটা হয়। এ ধরনের রোগীর প্রাণীর লোম ও পাখির পালক থেকেও সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।
উভয় ক্ষেত্রেই রোগীর স্বাভাবিক কাজকর্ম ব্যাহত হয়। শিশুদের ভোগান্তি সবচেয়ে বেশি। তবে ৫০ পেরোনোর পর নতুন করে কারও এমন সমস্যা হওয়ার প্রবণতা কম। অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, অ্যাজমা এবং একজিমা (ত্বকের অ্যালার্জি)—কারও এই তিনটির একটি থাকলে অন্যটি থাকতে দেখা যায়।
চিকিৎসা
অ্যালার্জিজনিত রোগ সম্পূর্ণ সারে না। তবে চিকিৎসায় নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। রোগী নিজেই বুঝতে চেষ্টা করবেন কিসে অ্যালার্জি হয় এবং যতটা সম্ভব সেটি এড়িয়ে চলতে চেষ্টা করবেন। রোগী কারণ খুঁজে বের করতে না পারলে চিকিৎসক তা বের করার চেষ্টা করবেন। অ্যালার্জির উৎস বের করার জন্য বিশেষ পরীক্ষা রয়েছে।
জীবনযাত্রার পরিবর্তনই এ রোগ নিয়ন্ত্রণের মূলমন্ত্র। যাঁর ধুলায় অ্যালার্জি, তাঁর বাড়িতে যেন ধুলা না জমে, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। প্রয়োজনে ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করতে হবে। নিয়মিত বিছানার চাদর ও বালিশের ওয়াড় বদলে ফেলতে হবে। প্রয়োজনে কার্পেট বর্জন করতে হবে। আর্দ্রতা স্বাভাবিক রাখতে ঘরে পর্যাপ্ত আলো-বাতাস ঢোকার ব্যবস্থা রাখতে হবে। গলায় সমস্যা হলে লবণ-পানি দিয়ে গড়গড়া করতে পারেন, নিতে পারেন গরম পানির ভাপ। শীতাতপনিয়ন্ত্রণ যন্ত্র ব্যবহারের কারণে সমস্যা হলে সেটিও এড়িয়ে চলুন যতটা সম্ভব। এ ছাড়া উপসর্গ কমাতে চিকিৎসকের পরামর্শে কিছু ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে নাকের স্বাভাবিক একটি অংশ (ইনফেরিওর টারবিনেট) ফুলে যেতে পারে, অনেকেই যেটিকে পলিপ বা পিণ্ডের বৃদ্ধি ভেবে ভুল করেন। অনেকেই এর অস্ত্রোপচারের পরামর্শও দেন, যার ফলে রোগী পরবর্তী সময়ে ভোগেন আরও বেশি। তাই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া কোনো সিদ্ধান্ত নেবেন না। এই অ্যালার্জি নিয়ন্ত্রণে না থাকলে এর উপসর্গ দিন দিন বেড়ে যেতে দেখা যায়। দীর্ঘদিনের অবহেলায় একসময় সত্যি সত্যিই রোগীর পলিপ হয়ে যেতে পারে। পলিপ হলে সেটির অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।
এ সম্পর্কিত আরো সংবাদ
-
ঈদের খাবার কতটুকু খাবেন
১০ এপ্রিল, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় যা করা যাবে না
১২ আগস্ট, ২০২৩ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ সাবত (শনিবার) -
আঁকাবাঁকা দাঁতের চিকিৎসা কী
১৮ জুন, ২০২৩ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) -
চোখের অ্যালার্জি
১১ মার্চ, ২০২৩ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ সাবত (শনিবার) -
পাইলস কি এবং কাদের হয়
০৩ মার্চ, ২০২৩ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার) -
জন্ডিসের লক্ষণ ও প্রতিকার
২৭ ফেব্রুয়ারী, ২০২৩ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) -
অপারেশন পরবর্তী হার্নিয়া
২৬ ফেব্রুয়ারী, ২০২৩ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) -
কিডনি সুস্থ রাখতে করণীয়
২৩ ফেব্রুয়ারী, ২০২৩ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার) -
স্ট্রোক প্রতিরোধে সচেতনতা
১৩ ফেব্রুয়ারী, ২০২৩ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) -
ঠান্ডা লেগে নাক দিয়ে পানি পড়ছে? সমাধান জেনে নিন
০৫ ফেব্রুয়ারী, ২০২৩ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) -
পায়ের পেশির ব্যথা উপশমে করণীয়
২৪ নভেম্বর, ২০২২ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার) -
পায়ের পেশির ব্যথা উপশমে করণীয়
২৪ নভেম্বর, ২০২২ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার)