বাদাম নাস্তা হিসেবে জনপ্রিয়। আমাদের দেশে চিনাবাদাম, কাজুবাদাম, কাঠবাদাম, পেস্তাবাদাম, আখরোট পাওয়া যায় বেশি। এ ছাড়া অন্যান্য বাদাম হলো ম্যাকাডমিয়াম, পাইন, ব্রাজিল নাট, হেজেলনাট ইত্যাদি। প্রতিটি বাদামের নিজস্ব স্বাদ, গন্ধ ও পুষ্টিগুণ রয়েছে।
কাজুবাদাম:
কাজুবাদামে বেশ আয়রন থাকে যা নারীদের জন্য ভালো। এ ছাড়া কাজুবাদামে জিংক, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, সেলেনিয়াম থাকে যা হাড়ের স্বাস্থ্য, হৃদযন্ত্রের সুরক্ষা ও মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়ায়। মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট ও পলি-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট রয়েছে যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। এত বাকি অংশ পড়ুন...
‘মাযহাব’ শব্দের সমার্থবোধক লাফ্য বা শব্দ পবিত্র কুরআন শরীফ ও পবিত্র হাদীছ শরীফ উনাদের অনেক স্থানেই রয়েছে:
الـمذهب (আল মাযহাব) শব্দটি একবচন। এর বহুচন مذاهب ‘মাযাহিব’। এর আভিধানিক বা শাব্দিক অর্থ হচ্ছে- পথ, পদ্ধতি, দ্বীন, জীবন ব্যবস্থা, মত, আদর্শ, বিশ্বাস, কর্মপন্থা, চলার পথ, মূল, ছিরাত, সাবীল, হিয্ব, হাব্ল, মাযহাব, মুসলমানগণের চলার পথ, আহলুস সুন্নত ওয়াল জামায়াত ইত্যাদি। পবিত্র ইসলামী শরীয়ত উনার পরিভাষায়-
(২০৪-২০৭)
الـمذهب: الدين، الـمعتقد الذى يذهب اليه.
অর্থ: সঠিক হিসেবে বিশ্বাস রেখে যে পবিত্র দ্বীনী পথে চলা হয়, সে পথকেই মাযহাব বলে। (আত তা’রীফাতুল ফিক বাকি অংশ পড়ুন...
চুলে জমে থাকা ময়লা, চুলের গোড়ায় জমে থাকা অতিরিক্ত তেল দূর করতে শ্যাম্পু ব্যবহার করা জরুরী। তবে প্রতিদিন বা অতিরিক্ত শ্যাম্পুর ব্যবহার চুল নষ্ট হয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে।
চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়।
খুশকির উপদ্রব দেখা দিতে পারে।
চুল ভঙ্গুর হয়ে যায়।
আগা ফেটে যেতে পারে।
চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে চুল ঝরে পড়ে।
কত দিন পর পর চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন?
চুলে প্রতিদিন শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। পানি দিয়েও প্রতিদিন চুল না ধোয়ার চেষ্টা করুন। সপ্তাহে তিনবার চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। তবে আরও কিছু ব্যাপারের উপরেও নির্ভর করে এট বাকি অংশ পড়ুন...
নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তিনি যেসকল ফল মুবারক খেয়েছেন তন্মধ্যে আঙ্গুর ফল অন্যতম। তাই আঙ্গুর খাওয়া মহাসম্মানিত সুন্নত মুবারক উনার অন্তর্ভুক্ত।
মহান আল্লাহ পাক তিনি মহাপবিত্র কালামুল্লাহ শরীফ উনার মধ্যে ইরশাদ মুবারক করেন-
آيَوَدُّ أَحَدُكُمْ أَنْ تَكُونَ لَهٗ جَنَّةٌ مِنْ نَّخِيلٍ وَأَعْنَابٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ .
অর্থ: “তোমাদের কেউ পছন্দ করে যে, তার একটি খেজুর ও আঙ্গুরের বাগান হবে, এর তলদেশ দিয়ে নহর প্রবাহিত হবে। ” (পবিত্র সূরা বাক্বারা শরীফ: পবিত্র আয়াত শরীফ ২৬৬)
মহান আল্লাহ পাক তিনি আরো ইরশাদ মু বাকি অংশ পড়ুন...
ইহুদী নেতা কা’ব বিন আশরাফ:
অতঃপর তৃতীয় হিজরী শরীফ উনার পবিত্র ১৪ই রবীউল আউওয়াল শরীফে এক জ্যোৎস্নারাতে কা’ব বিন আশরাফকে হত্যা করার উক্ত দলটি নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার পবিত্র দরবার শরীফে এসে উপস্থিত হন। তিনি উনাদেরকে ‘বাকি আল-গারকাদ’ নামক স্থান পর্যন্ত এগিয়ে দেন। এরপর উনাদেরকে নছীহত মুবারক করে বলেন, আপনারা মহান আল্লাহ পাক উনার নামে চলুন। এবং তিনি দোয়া করেন, আয় আল্লাহ পাক! আপনি উনাদেরকে সাহায্য করুন। আমীন!
এরপর নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম বাকি অংশ পড়ুন...
শুধু স্বাদেই নয়; আঙুর শরীর, ত্বক, মন-সব কিছুর জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত আঙুর খাওয়ার অভ্যাস বয়সের ছাপ কমাতে সাহায্য করে।
জেনে নিন, প্রতিদিন আঙুর কিভাবে আপনার পুরো শরীরের জন্য কাজ করতে পারে।
আঙুরের ১২টি চমৎকার উপকারিতা:
শরীরকে টক্সিনমুক্ত করে: আঙুর শরীর থেকে ক্ষতিকর পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে।
ওজন কমায়: ১৫০ গ্রাম আঙুরে মাত্র ১০০ ক্যালরি, তাই যারা ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান, তাদের জন্য দারুণ।
ক্যানসার প্রতিরোধে: আঙুরে থাকা পলিফেনল ও রেসভেরাট্রল নামক উপাদান ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
হার্টের যতেœ: এলড বাকি অংশ পড়ুন...
বিজ্ঞানের দৃষ্টিতে কালোজিরার স্বাস্থ্য উপকারিতা:
কালোজিরাকে সব রোগের ওষুধ হিসেবে আখ্যায়িত করা হয়। অন্যান্য সব ভেষজের মতো কালোজিরা নিয়েও গবেষণা কম হয়নি। ১৯৬০ সালে মিসরের গবেষকরা নিশ্চিত হন যে, কালোজিরায় বিদ্যমান নাইজেল-এর কারণে হাঁপানী উপশম হয়। জার্মানী গবেষকরা বলেছে, কালো জিরার অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-মাইকোটিক প্রভাব রয়েছে। এটি বোনম্যারো ও প্রতিরক্ষা কোষগুলোকে উত্তেজিত করে এবং ইন্টারফেরন তৈরী বাড়িয়ে দেয়।
আমেরিকার গবেষকরা কালোজিরার টিউমারবিরোধী প্রভাব সম্পর্কে মতামত দেয়। শরীরে ক্যান্সার উৎপাদনকারী ফ্ বাকি অংশ পড়ুন...
চীনা বিজ্ঞানীরা তৈরি করেছে বিশ্বের প্রথম কৃত্রিম জিভ, যা মানুষের মতো স্বাদ শনাক্ত করতে পারে এবং মনে রাখতে পারে। গত ১৫ জুলাই ‘পিএনএএস’ জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা নিবন্ধে জানানো হয়, এই প্রযুক্তি ভবিষ্যতে খাদ্য নিরাপত্তা, পানির মান নির্ধারণ এবং রোগ শনাক্তে বড় ভূমিকা রাখতে পারে।
গবেষকেরা বলছে, এই কৃত্রিম জিভ নিউরোমরফিক কম্পিউটিং-অর্থাৎ মানুষের মস্তিষ্কের মতো তথ্য প্রক্রিয়াকরণে সক্ষম কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) সিস্টেম তৈরির পথে একটি বড় পদক্ষেপ।
যেভাবে কাজ করে কৃত্রিম জিভ:
ডিভাইসটিতে ব্যবহার করা হয়েছে গ্রাফিন অক্সাইড মেমব্রেন, বাকি অংশ পড়ুন...
অস্ট্রেলিয়ার বিজ্ঞানীরা ল্যাবে তৈরি করলেন বিশ্বের প্রথম সম্পূর্ণ কার্যক্ষম মানব ত্বক, যার রয়েছে নিজস্ব রক্তনালী ব্যবস্থা। এই যুগান্তকারী আবিষ্কার ভবিষ্যতে চর্মরোগ, দগ্ধ হওয়া বা ত্বকের গ্রাফট চিকিৎসায় নতুন দিগন্ত খুলে দিতে পারে।
কুইন্সল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক স্টেম সেল ব্যবহার করে মানব ত্বকের অনুকৃতি তৈরি করেন। এতে রক্তনালী, কৈশিক ধমনী, চুলের গোড়া, স্নায়ু, বিভিন্ন স্তরের টিস্যু এবং রোগপ্রতিরোধী কোষ বিদ্যমান।
বিশ্বখ্যাত জার্নাল ডরষবু অফাধহপবফ ঐবধষঃযপধৎব গধঃবৎরধষং-এ প্রকাশিত এই গবেষণাটি সম্পূর্ণ হতে সময় বাকি অংশ পড়ুন...
পশ্চিম নামিবিয়ার শুষ্ক মরুভূমিতে, বিজ্ঞানীরা এমন কিছু আবিষ্কার করেছে যা তাদের সম্পূর্ণ অবাক করে দিয়েছে। বিজ্ঞানীরা প্রাচীন পাথরের মধ্যে লুকিয়ে থাকা অত্যন্ত পাতলা, দীর্ঘায়িত সুড়ঙ্গ আবিষ্কার করেছে এবং এর মধ্যে কিছু আছে মানুষের চুলের চেয়েও সরু! কিন্তু ১০ মিটার পর্যন্ত সরলরেখায় প্রসারিত। এই শিলাগুলি, যা প্রায় ৫০ কোটি বছর পুরনো বলে অনুমান করা হয়, যা বড় প্রশ্ন উত্থাপন করেছে। কারণ গবেষকরা এখনও ব্যাখ্যা করতে পারেনি যে এই সুড়ঙ্গগুলি কিভাবে তৈরি হয়েছিলো বা কি কারণে এগুলি তৈরি হয়েছিলো।
জার্মানির জোহানেস গুটেনবার্গ বিশ্ববিদ্যাল বাকি অংশ পড়ুন...
গোসলের ফরযসমূহ:
গোসলের ফরয ৩টি :
১. কুলি করা।
২. নাকে পানি দেয়া।
৩. সমস্ত শরীরে পানি পৌঁছানো।
জ্ঞাতব্য বিষয় : গড়গড়ার সাথে কুলি করা আবশ্যক, তবে রোযাদার ব্যক্তিদের জন্য গড়গড়া করতে হবে না। নাকের ভিতরের উপরিস্থ শক্ত হাড্ডি পর্যন্ত পানি প্রবেশ করিয়ে এমনভাবে ঝেড়ে ফেলতে হবে, যেনো কোনো প্রকার শুষ্ক ময়লা না থাকে। রোযাদার হলে, অঙ্গুলি দ্বারা নাকের ছিদ্র ভিজিয়ে নিবে।
ফরয গোসলে শরীরের প্রত্যেকটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ এমনভাবে ধৌত করতে হবে, যেনো চুল পরিমাণ স্থানও শুষ্ক না থাকে। অন্যথায় শরীর পাক হবে না।
অতএব ফরয গোসলে নিম্নলিখিত অঙ্গসমূহের প্ বাকি অংশ পড়ুন...












